燃燒菸品與肺癌的連結性

從國健署公告的資料中可以發現，造成肺癌的六大因子中除了肺部相關疾病史以及肺癌家族病史之外，都是與燃燒有所關聯的，當中包括菸害、空氣汙染環境、特殊職場或居家環境暴露、以及炒菜油煙，這些因為燃燒而產生的恐怖致癌因子中，最常令人詬病的便是菸害。

菸害包括吸食菸品以及接觸產出的二手煙

基本上，我國國民最常接觸的致癌因子便是菸害，而其中包括了有直接吸食菸品習慣或長期吸入二手煙。國外的實驗數據顯示，菸草燃燒後產出的煙霧中所含焦油會破壞肺部和氣管細胞，令肺部纖毛失去排污的功能，增加患上支氣管炎、肺氣腫以及肺癌的機會。因此吸菸者罹患肺癌的機會遠比非吸菸者高，將近十倍！這點從肺癌患者中有高達八成是吸菸人士亦可得到證實。

二手煙的危害卻也沒有比直接吸食菸品低多少，台灣所有菸品市占率仍是紙菸獨占鰲頭，擁有超過八成的市占率，因此大部分的二手煙都是來自紙菸燃燒產出以及吸菸者吸食菸品時吐出。據調查結果顯示，吸菸者的配偶因經常吸入二手煙，罹患肺癌的風險比一般人高出三成，患支氣管炎、慢性呼吸系統疾病、心血管病的風險亦會增加。兒童若長期暴露於二手煙的環境下可能罹患過動症、憂鬱或躁鬱症等，若是嬰兒吸到二手煙甚至可能猝死！

燃燒是肺部最大的敵人，向「燃燒」說不

其實如同本文開頭所說，燃燒與肺癌有著息息相關的關係。吸菸者若能戒菸當然是最好的，政府這些年對於打擊菸害也十分積極，大幅宣導菸害的嚴重性並提供戒菸門診服務鼓勵菸民戒菸，如此便能讓自己的肺遠離燃燒；若是真沒有戒菸打算，也可嘗試尋找不須燃燒便能使用的菸品作為替代品，在最新的菸害防制法修正草案三讀通過後，相信不久後這些非燃燒的菸品便可在市面上合法販售，也不失為一個新的選擇。

至於二手煙的問題，因台灣二手煙的來源大都是來自周遭的吸食紙菸者，因此要降低接觸二手煙最好的方式當然是勸戒周遭的人停止抽菸，若是退而求其次讓周遭的人改用非燃燒的菸品，也是對自己的肺好一點的作法。無論如何，要對得起自己的肺，就要勇敢向「燃燒」說不！