自助餐會挑菜　買麵包看時機　顧好肚皮　不傷錢包

美食總是誘人，常常想一飽口福，但看上餐廳菜單的價格又讓人為之卻步，深怕吃完後，飽了肚子，卻空了荷包。一天三餐是最基本的需求，但如果每餐動輒好幾百，實在讓人很吃不消，所以如何吃得開心又不用擔心傷荷包，成了很多人思考的問題。想省錢卻又不知道要吃什麼嗎？今天就要來介紹台北大都會中特別的便宜美食。

自助餐會挑菜　買麵包看時機　顧好肚皮　不傷錢包

記者／劉秉藝報導

　美食總是誘人，常常想一飽口福，但看上餐廳菜單的價格又讓人為之卻步，深怕吃完後，飽了肚子，卻空了荷包。一天三餐是最基本的需求，但如果每餐動輒好幾百，實在讓人很吃不消，所以如何吃得開心又不用擔心傷荷包，成了很多人思考的問題。想省錢卻又不知道要吃什麼嗎？今天就要來介紹台北大都會中特別的便宜美食。

　在台北隨處可見晴美系列自助餐店，不了解的人可能會以為怎麼吃都貴，但其實只要會選菜，晴美自助餐絕對吃的比自己煮還要便宜。首先，盡量不要選擇肉類，因為菜的價錢通常是店員目測決定，只要出現牛肉或豬肉等，不管數量，價錢都會加上去。如果真的要選擇肉類，可以多選炸類或糖醋，因為可以吃得飽，而且跟其它的肉類有五至十元的差額。青菜的話則盡量選擇高麗菜和大白菜等便宜的菜類，如果想吃魚卻又怕貴，除了秋刀魚之外，其它的魚類價格差異不大。最重要的是，飯跟湯都不收錢，如果想吃飽一定要拿，以一個男生來說，一餐晴美自助餐有菜有魚又有肉，一百元以內就可以吃的飽，又不傷荷包，美味也不會少。

　當然，想要吃飽又要省錢，很多人馬上想到的是麵包，在某方面來說是沒錯的，麵包屬於澱粉類食品，吃下肚之後配點水，很容易就有飽足感。但是，最簡單的菠蘿麵包也要二十元，而且不一定好吃。在這裡告訴大家一個小訣竅，所有的麵包店一定有個時間是會打折的，就是麵包快過期的時候，以量販店為例，通常在禮拜天打烊前或星期一，麵包類的商品只要是快過期的，都會有打對折的優惠，像是四十九元的吐司至少會打折變成二十五元。而一般的小麵包店在每天快打烊前，都會有某些商品會折扣，對於愛吃點心的朋友們，這絕對是撿便宜最好的時機。

　平常多注意周遭餐廳的特價餐點也是好方法，要省錢，生活細節不能忽略，餐廳的促銷幾乎常常有，幾乎每天都會有不同的驚奇，省錢不用刻意，需要的是時時注意。