退休第五年─處逆境更要珍惜

好快2013年竟然已經過了一個月了，我的年度反省還未寫。。。

不知道要下怎樣的副標題，就用「處逆境更要珍惜」！原因是老媽中風不能翻身、吞嚥、言語了！發生很多事情，自己也有很多的學習。

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公領域方面新聞：

1. 2012-01-11有2146篇報導，有近220萬人次瀏覽。2012-07-06,280萬人次，2572篇。

2013-02-03 有3144篇報導，385萬人次瀏覽。似乎瀏覽人次在半年間突飛猛進有近百萬人次，但我注意到在改版時間，點閱率多了幾時萬，確切數字沒記錄下來，我也沒深究，就這樣吧！倒是這一年多了1000篇報導，有點誇張。實在是很多時候，收到很多資訊，我用收藏的想法發表在這園地，讓看過的資訊不要向過眼雲煙，可以長存在我的網路空間，做成資料庫分享。

2. 直播做了一段時間就停止了，原因還是網路龜速，影音品質很不好，還有justin.tv直播不到20秒就停止，根本不能進行。去中華商場找解決，竟然碰到貴人介紹ustream直播網站，有較好的影音品質改善，但為了確保，還是用錄影上傳較實在。又一次驗證，只要花心思，沒有不能解決的事情！只是有時候要稍安勿躁，不是不能解決，而是時機未到。

3.  廣慈博愛院的官司敗訴了！我沒有報導這部份，原因也是不懂官司的過程，有人曾經提到我報些不該報的報導。。。對官司方面的報導，我存有低調的想法。義務辯護律師說可以上訴，也提出到法院了，律師沒有回報進度如何，我也沒追蹤。。。原來一起告政府的另一位伙伴退出，不再上訴，隨緣吧！願意和我一起打第一回的官司，就很感恩了。至少OURs和環境資訊協會還在一起幫忙上訴。

4. 台北市政府開相關都審、環評會議，一開始都不能攝影，經過律師公會林三加律師的衝撞，有了突破，但是尚未穩定下來，今年因為老媽身體出狀況，參與一線報導較少，為了捷運信義東延線和北投纜車去過台北市政府做報導，居然可以攝影不受干擾，不知道是因為用手機不招惹注意？還是真正市府不再阻擾？值得觀察！不過好像有北投纜車環評委員討論不准攝影之事，情況我沒有很清楚。。。反正有一心得，凡是做就對了，做久了，總會有進展！

5. 2012 報導範圍擴大到台中，報導環境生態學會的活動，充分瞭解臺灣的生態浩劫。2013生態學會山林書院第二梯次活動，我也邀請綠黨大老賴芬蘭一同前往，以她各方面的影響力，相信臺灣環境會有更多的漣漪！而我好奇寶寶就是要作行大眾傳播的工作用各種想得到的方法。。。不惜聲淚俱下，爭取全程攝影。只要是與公共利益有關的內容，就是要廣為傳播，至於影音的品質，枝微末節，不足計較！我捨棄了用攝影機用腳架的報導方式，就是要帶頭讓社會公民理解，記錄下事實傳播出去，才是王道！國道走山的報導也是民眾用手機記錄下來的珍貴新聞畫面！不是要參加紀錄片甄選，不要有心理障礙！我這樣以身作則的報導著。

6. 2012的報導內容擴大到勞工人權、醫療問題、養護問題，原來希望能拓展到臺灣以外的報導，但被臺灣議題綁住，終未能有更多關注。

7. 新聞報導部分，我不再應邀做報導，特別是已經去過多次的團體。希望好奇寶寶能像善財童子般，到各團體參訪，也希望他們能循著同樣的方式，自行報導。終究公民記者的門檻不高，不願意自立自強，不需要必然變成我的使命！每個人都是可以取代的！

私領域部分

1. 老媽的陪伴：
老媽5/21中風，7月在榮總似乎一片大好，能用英語回答主治醫生問題，瞬間二度中風，連翻身吞嚥都有困難，是上蒼對我的艱困考驗。沒能處理好親人間照顧老媽的問題，處於吃力又不討好的狀態。好在我向來擇善固執，作對的事情，問心無愧！好在外子能體諒，不致裡外不是人！無論如何回到家，有避風港可以歇息！幸福的我，有著甜蜜的家庭！

回顧去年提到陪伴老媽的狀況，真是千金難買早知道，如果我知道會這樣，我會持續帶老媽去游泳，一天都不停的做運動。這也是對自己的提醒，不能依賴任何人做自己該做的事，因為後果是自己在負擔，沒人能替代。有人能幫忙灌鼻胃管，但我相信絕不是自己願意的狀況。

2. 身體狀況
看到前年提到有脊椎側彎和心臟血管扭曲問題，一整年都沒到醫院複診，心想2012年十月開始做拉單雙槓及陸文灝老師處學瑜珈，這問題應該有改善的可能。體檢是兩年一次吧？到時候再追蹤看看，也許就不要而癒。真是如此，我可以將兩次檢驗結果做成報導，作為健康靠自己的現身報導。倒是去年又有卵巢長東西的檢驗結果，我不做處理，醫生特地在病歷上寫我自願放棄處理的字眼。我真是很有自信的人。

特別要記錄下2013年初參加台中山林書院活動，從第一天開始，嘴唇就腫大，吃鹹、燙會痛，我忍住不看醫生不用藥物，九天了已無大礙。也許我的免疫功能，又進步許多。

3. 持靜
沒有持續，可惜，太隨性了。右肩原來寫有刺痛感，已經無礙了。

4. 還是早起做報導，好在在後幾個月，有固定做完報導去做拉筋功，吹簫，拉單雙槓，本來還想投籃，沒籃球，投了超過五次，覺得可以繼續，讓身體有不一樣的鍛鍊。

5. 電影賞析
黃英雄老師在中正紀念堂的活動劃下句點，我僅應朋友推薦去了一次，很多時候，沒有了伴，也沒有了勁。

6. 游泳健身
原來要參加游泳分齡比賽的，但是為了芝麻事，我選擇不參加。但是自己知道游泳有進步，因為參加瑜珈和神聖舞蹈，對身體有更清明的認識，可惜沒有紀錄！蝶式還是停留在25公尺的全泳階段，主要是心理障礙吧！今年一定要參加了。

海泳有去宜蘭烏石港，基隆的外木山因為海浪大，報名了但未舉行，後來追加時，我錯過了資訊，沒參加。烏石港的海泳，我一人在海中獨自享受持靜的滋味，棒！誰說「靜」一定要是「坐」的形式？游泳也可以！

7. 樂器
時間因素，僅蕭還繼續，其它有緣再重拾。

8. 2011年參加照顧服務員訓練，2012就發揮效益用在老媽身上。果然有學過上手較容易，會有自己的定見。很遺憾為何一般人沒有這樣的覺悟，照顧親人是很享受的，想到以後自己不可能有親人的照顧，對能提供給老媽的服務，更加用心處理。很想帶老媽回家！但是親人3票對1票反對，對我而言，民主在這個節骨眼上，是不足訓也！

9. 同學會
2012年所有的同學會都不參加了，因為老媽照顧的關係，也是覺得同窗不同「志」，也沒大意思！反倒是和環保的朋友或參加遊行、公民記者、讀書會、培訓課程的朋友，磁場好像更近些。

10. 好友
2011年結識的好友，真的是成為莫逆！他是所謂的有直有量有多聞，一等一的善知識！2013會有同樣的人出現嗎？

11. 英文書
在龍華閱覽室看了些中英對照的書，可惜看書的時間，永遠過得太快！一晃眼兩三小時就過去了！和作者做時空上的交會！

12. 中文書
在龍華閱覽室看了些有關動畫發展的書，瞭解到要對事情有興趣，認真去從事，才能無怨無悔，將生命做最大的發揮。就像自己一樣，坐在電腦前已經敲過超過兩小時，仍浸淫在自己的心靈世界中。一點都不覺得累！

2012年底說要重看的圓覺經。。。都沒做到，現在還想不清楚要不要實現。

13. 神聖舞蹈的啟發
將近30年老友的推薦，我接觸到神聖舞蹈，對我的生活產生很大的改變，事情發生能較為篤定的看清事實，冷靜以待，立即反思，做出回應，對自己較為敏銳。讓自己能有更大的空間，去探索新事務。從別人身上，看到原來的自己。

之前如果別人有對自己誤解，常常就是暗自神傷，或是反駁之後，不歡而散。最近我發現自己可以用委婉的方式，讓對方看到我所理解的事實，並非對方提出的觀點。讓自己能拉近對方和自己對事實的瞭解，有溝通澄清的機會。

同時也能分清楚哪些人是多說無益，直接採取「忍辱」法，不予回應，省事也少爭議。

14. 生活的改變
2012在年底，有改早些睡覺，在老媽中風住院期間，我全程參與和24小時看護一起照顧老媽；進駐養護所後，也是很長時間待在養護所，轉回現在的養護所後，因為探訪時間的限制，反而沒有膩在老媽身邊。在親人回台照顧後，也讓他們有和老媽獨處時間，我選擇黃昏後才去看老媽做復健補強。其它時間，選擇和外子在一起，運動看書，最常做的事情就是走路，分享生活體驗，同時段練身體。

2012/12/31我因緣具足去打了佛七，從此每天早課唱頌楞嚴咒七遍，連在阿里山上參加活動也不間斷。開始走路時，默唸「阿彌陀佛」聖號。

2013 新展望

1. 今年的新希望是少言，多內觀
同樣一個詞「業力」，不同的背景聽到有不同的想像，惹爭議！最好的是像扣鐘，不扣不響！但是對矢志做公民記者發揮公民參與使命的我，只能寄情於鍵盤與影音，一切來自自己的學習與分享。

2. 學習新的語言：梵文
在2013年初打佛七後，興起要用古梵音念楞嚴咒的想法，已經持續26天了，很有興趣！也許可以去學梵文。預防老人痴呆的方法之一，是學新的語文，就當作要上天堂先學會和天神對話，如果要到西方世界去，梵文可以和守門神直接溝通，不用找翻譯吧！

日文本來想要重拾，但是實在因緣還未到，再等等吧！

3. 游泳
教練很客氣，說我的游泳已經達水準，只是不屬於競賽游泳，是休閒式的。也許可以稍微注意速度，培養體力和肌力。教練說跳水還可以有進步的空間。也許我要自行從網站上找典範，DIY來學習改進。

4. 電腦時間要控制，不要超過四小時，中間要休息。這是我的功課！

延伸文章：

退休第四年2011─學習、成長的一年
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退休第三年2010─飛耀、驚奇的一年
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退休第二年 今年（2009）為轉變年-寫於2009年歲末，繼於2010隨時增修
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退休第一年 充實與摸索的一年
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