運動減肥須當心 運動飲食皆重要 2013/04/10 13:03 ・ 1,381次瀏覽 ・ 0次分享 ・ 0則留言 PeoPo推 0 檢舉 地區 臺灣 嘉義縣 民雄鄉 分類 生活休閒 版權創用CC 姓名標示 3.0 台灣 (CC BY 3.0) 授權條款 分享 Your browser does not support the video tag. 中正E報 運動減肥須當心 運動飲食皆重要 分享到 Facebook 內嵌： 620x420 620x460 (4:3) 360x240 360x270 (4:3) 【中正Ｅ報記者葉孟絢、陳韋茹／嘉義報導】 藉由運動減肥，是最有效且健康的減肥方法，但許多減肥的運動方法，可能會造成身體上的傷害，而流傳以整骨等方式減肥，不可輕易的相信，減肥最重要的還是運動飲食並重。
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