健康社區銀髮族後巷花園溫馨下午茶

走進民生社區，映入眼簾的是夾道的綠樹，不時有社區公園出現，這樣優質得生活環境是許多臺北市民所稱羨的。健康社區發展協會位於民生社區的介壽里，以打造社區健康生活為目標，自民國97年起參與臺北市社區健康生活化計畫，努力營造健康的環境、提供運動的據點帶動居民運動風氣、與商家合作健康飲食的環境外，蔡錦文理事長也是介壽里的里長，最引宜為傲的與里民共同經營打造的11條「後巷變花園」，讓住家的後巷裡綠意盎然、花木扶疏、乾淨清爽成為街坊鄰居相聚交流的場所，孩童喜歡在這裡嬉戲，改變一般人對後巷昏暗髒亂的刻板印象。

平時蔡里長在民生公園親自帶領長壽健康操外，今年度為了鼓勵里內的長者走出家門，更號召里內的長者組隊參與健康活力秀、銀髮族健走競賽，棒球九宮格比賽、槌球比賽等，更利用社區嘉年華會舉辦決賽，讓家中的小孩也有機會看到爺爺奶奶有朝氣活力的一面。
健康社區發展協會在9月2日這天，在社區巷弄內舉辦銀髮族的後巷溫馨下午茶活動，婆婆媽媽、爺爺奶奶興高采烈準備飲料與健康小點心，不擅烹飪的搬來平日習畫的作品，國畫、油畫布置成室外畫廊，學習國樂的鄰坊更呼朋引伴帶來同好演奏，就在綠意漾然的後巷中，大家圍坐一起，耳朵聽著悠揚的樂聲，眼睛看著一幅幅優美的畫作，嘴巴也沒停著輕啄大家的好手藝，長者們一同渡過悠閒溫馨的午茶時光，時間到了就在地的做起長壽操，這幅美景猶如臺北就是長者的天堂。

也因著這些活動讓原本獨居有憂鬱症傾向的長者，在社區志工關心與極力邀約下，願意走入人群，不再精神委靡不振，整天坐在家中看電視。看到一位82歲憂鬱的獨居長輩，自從參加社區活動後，現在有說有笑，判若兩人，大家都為他感到高興。蔡錦文說，透過長者健康促進的活動，不僅凝聚社區共識，加強組織成員間的凝聚力，還能透過長者影響家人及周遭的朋友，力行健康生活，使社區充滿著溫馨祥和大家庭的氣息，讓介壽里成為名符其實的健康社區。

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