一等一有大格局的自然療法青年大師鄭雲龍點出解救台灣健保不垮的的未來走向也醒悟自助自療的真隨

好奇寶寶經由LINE群組分享的一則影音，繼而看完脊椎保健達人鄭雲龍在行天宮共七則影音的演講，深受感動，這是一個充滿正面能量的年輕人，為了看到自己的長期患者，竟然最後還是躺在病床上痛苦呻吟，毅然決然要離開舒適圈，做服務大眾的事業，從此有了不同的視野，走出自己的道路，還敢講出期勉政府的話，真是個了不起的年輕人，與您分享，我搜尋到的一等一有大格局的自然療法青年大師鄭雲龍。我最感動的是他說從三樓摔到一樓，全身骨頭碎掉，但奇蹟式的沒有死沒有癱瘓，腳指頭還能動，打上石膏站在醫院十幾層樓上，看到窗外的藍天白雲，他的感想第一是愧疚，讓父母擔心勞累，第二是感恩，謝謝老天。而沒有怨天尤人，為什麼是我？

最了不起的是當他能動時，他武館的師父鼓勵他去武館幫忙泡茶，他在武館什麼都不能做，想到去書店找書看，看到以下的名言：

接受無法改變或可以改變的事實，去作到所能做到最好的自己

他設定要做到武術冠軍，心想事成，體驗到自己是自助自療的患者，也鼓勵長者自己能做的絕對比醫生能做的更多。要教大家的運動，是他用生命體會得來的！『我自己做了有效，才敢教給大家』。

而且他也是一位敢言的大時代青年，他提起人家的國家在做什麼東西？他們的健保是醫生照顧五百個家庭，台灣是一人平均花三萬多，年齡不同花的不同，統計起來和醫師說，如果有省下來錢，還乘上1.多倍給醫生。所以醫生會想辦法讓民眾不生病，民眾也有一個健康儲蓄帳戶，如果不生病超過一定的數字，還有錢進入你的帳戶。所以變成醫生和民眾合作不生病。在台灣以後會推動論質計酬，在還沒有走到那條路上之前，他跟大家分享一個秘密，他說其實是很可笑的，在如果酸痛要處理，推拿按摩是一輩子的，在其他國家是請一個像他那樣的老師，將社區腰酸背痛的人邀請來聽講課，有教室讓大家躺著做運動，請護士到家裡，告訴人家水龍頭是否太遠，怎樣調整人體力學的東西，讓這個人自己去生產健康，健保局就不會虧錢了。如果每個民眾將注意力放在看醫生逛醫院，健保局一定會虧到底嘛！民眾也虧錢，醫生也累到死！所以在健保制度未改之前，把自己的健康當作自己的責任，不要把自己的健康交給國家。因為把健康交給別人，因為健康只有你才能生產！但是不是要叫大家不要看醫生，醫療歸醫療，健康促進靠自己。

寫報導到這裡，我有點醒悟，自己每週帶著老媽去逛醫院，是否有實質的意義？！其實花這麼多的時間，舟車往返，候診，實際看醫生的時間不多，老媽的生活品質，可以有更好的照護。今天原來要去看中醫的，我決定不去了，就單純的去看老媽，自己親力親為，為她做我能做的部分，不寄望別人能為老媽做些什麼！

以上是在第六集0：50到9：00的影音可以看到以上的影音，部分也做成圖片給您參考。

https://www.youtube.com/watch?v=eQr2av79aHg#t=24

您好，我是脊椎保健達人鄭雲龍，歡迎您光臨我的部落格，我想先跟您分享這個部落格存在的意義。

　　約10年前，我其實也是位整脊推拿專家，除了在南京中醫藥大學等國外大學深造外，也受聘在中國醫藥大學研究所及各整復工會開班傳授整復手法，經營過中醫診所，曾開業徒手整復過四萬餘人，相關證照聘書30幾張。但我後來卻毅然決然地放棄這個能讓我豐衣足食的職業。

會讓我決定這樣做是因為，在某次去新店某安養院做義工，幫那裡的老人們做簡單的復健動作時，碰見我之前一位長期的患者；她原本是一個慈祥的老奶奶，但她現在卻是躺在藥味與尿味瀰漫的病床上，兩眼空洞無神，因為髖關節骨折長期臥床，褥瘡造成的傷口幾乎無法癒合，最令人不忍的是老奶奶因『椎管狹窄』導致下肢長期酸麻，不斷痛苦的呻吟著。

為什麼定時且長期來給我整脊的患者，最後卻仍會變成這幅令我十分不忍的模樣？如此震撼的一幕讓我回去後不斷反覆思量，我才發現原來我以為我的工作是在幫助我的患者，但事實是我只是在製造一群依賴我的人，依賴我越重，晚年越悽慘。換言之；我只是在處理患者的「症狀或疼痛」，卻並未真正的替患者解決症狀的「成因」！

深刻檢討後，我便開始逐步轉行做專業講師，以推廣正確的脊椎認知與健康概念，目前已演講超過3000場，甚至後來創辦身體智慧有限公司，也是為了加速推廣的效率，希望能夠讓當年那幕不再重演。

　　經過了十載的時光後，發現社會大眾對於脊椎健康甚至自我健康促進的正確認知依舊貧乏；依然過渡的依賴醫療，有感於一個人的力量是如此的薄弱，所以我特別舉辦這個「活動」，除了對您有幫助之外，也希望能夠借重您的力量，透過網路社群的分享，讓更多人能對脊椎和健康擁有正確的認知，免去椎間盤突出、脊椎滑脫、肩頸僵硬、腰酸背痛等等不必要的折磨。同時建立『疾病管理靠醫療、健康促進靠自己』的信念。

　　另外，請別以為脊椎病痛只是中老年人的專利，由於年輕人越來越離不開電腦與網路，使得整脊或有脊椎病痛的年齡層很明顯的拓展到年輕族群，如果你一天有６個小時以上都坐在電腦前，那就更應該參與並分享這活動資訊。

那這個活動該如何參與呢？其實很簡單，只有2個動作：
　　1.觀賞我無償公開的Youtube演講錄影，了解上面一直提到的，何謂正確的脊椎與健康認知，並讓你能逐漸停止依賴醫療如整脊、推拿等來擺脫腰酸背痛，這也是有脊椎的人都應該知道的事，腰酸背痛的真相都在這裡-脊樂抒壓系列影片：http://goo.gl/XLcKfb

2.如果你覺得有從此影片有學到東西，對人們有幫助，請將此影片連結：http://goo.gl/XLcKfb ，分享在你自己的FB塗鴉牆上，並留言說明，或是藉由Line或e-mail，分享給您關心的人，讓更多人能受惠。

現在就開始行動吧！先看完影片後才能對自己身體負起更多責任，然後花你不到幾分鐘的時間分享，有機會讓更多有脊椎病痛的人因為你的關係而受惠，每個人的一小步，會成為台灣人民脊椎健康的一大步，我衷心期待著這一天的到來！

再次感謝您的支持，您的支持點燃了我的心燈，讓我可以繼續照亮他人。

想了解更多關於我請見>> http://goo.gl/WaOoQ1
如果有任何問題歡迎提出，我會盡我所能的回覆。

脊椎保健達人鄭雲龍
身體智慧有限公司執行長
午安QQ枕發明人
～脊椎保健在行、立、坐、臥，生活形態就是健康狀態～

歡迎光臨身體智慧影音知識館：http://www.bodylearning.com.tw/website_module.php?website_module_classify_sn=95

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這是兩個小時的演講檔案

https://www.youtube.com/watch?v=2hbXWMi3vvE

臉書上的自我介紹

https://www.facebook.com/bodylearning7/info

我的使命：
提供人們健康促進的知識服務
讓一個人成為自己最好的醫生

我自小學武及研究傷科整復技術，曾以榜首考上文大國術系並也曾拿過全國比賽的拳術冠軍、兵器亞軍、推手亞軍...等，自南京中醫藥大學研究班學成之後，卽在中國醫藥研究所教授推拿整復學，之後更投入身心學相關研究。我在武術及整復推拿的背景下，整合身心學、姿勢矯正及脊椎運動等技巧而自成一格，尤其應用在現代人的壓力管理及防治腰酸背痛上有創新的見解。
多年前我也在百略醫學及陽明醫院欒樹醫療群，擔任負責推動民眾健康促進的專案負責人，過程中透過學員及病患的回饋與鼓勵，更堅定投入於整合與創造健康促進的真知識，提供人們追求幸福的知識服務。

目前我除長期在學術界、企業界、各機關團體擔任講師之外，更藉由開設研習班及持續創作，激勵民眾以自助與負責的態度，做好個人健康管理及擺脫腰酸背痛的困擾，並出版有搶救腰酸背痛一書及多種DVD作品。

經歷:
百略醫學集團活道健康學院館長
市立聯合醫院陽明欒樹醫療群專案經理
康適幸福股份有限公司人體力學技術總監
國立中國醫藥研究所傳統整復員培訓班專任講師
行政院勞委會傳統整復員在職訓練班講師
中華民國中醫師檢定及格協進會專任講師
國立空中大學傳統整復教師
台北縣傳統整復員職業工會理事
台灣傳統整復發展協會理事、專任講師
高雄市傳統整復員職業工會專任講師
全國大專盃1993年國術賽拳術冠軍
中華民國青年友好訪問團團員

著作:
1.搶救腰酸背痛～職場人的健康管理（書籍）
2.腰酸背痛不再來1~強背生活技巧(DVD)
3.腰酸背痛不再來2~強背運動計畫(DVD)
4.健康來自行、立、坐、臥（DVD）
5.生命中的莫名之痛（DVD）

身體智慧網址：http://www.bodylearning.com.tw/
個人Blog : http://blog.yam.com/bodymap/
facebook :http://www.facebook.com/bodylearning
個人興趣武術、太極、彼拉提斯、水族、旅行、閱讀、看電影

好奇寶寶

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