2015年慧行盃全國分齡游泳錦標賽暨國際邀請賽銀髮賽事紀實─有目標就有機會成功兼顧公民記者與照顧老媽的日子

這次游泳比賽，我只在週五也就是比賽前一天，早上例行作報導，到養護所帶老媽出來公園做運動，不知怎的她九點前就灌食完畢，我帶出來已經是十點20分才開始做運動，竟然吐的一塌糊塗，我推她回養護所，看看護處理妥當才離開趕到台科大去練習，到時已經十二點40多了，匆匆跳下水，做例行練習，只游了一趟百米蝶式，這是我最沒有把握的泳項，竟然很順利游完，很高興，離開時我在台科大門口照了一張相，特地照我身上還遺留著老媽吐的痕跡作為紀念，如果我回家換衣服，就更來不及練習了，這裡練習時間是中午12點到1點20分，就要上岸準備沐浴離開了。。。

回到家換完衣服，看一下臉書，本準備回養護所看老媽，但看到信義區嚴長生里長的負面訊息，我趕去為他做了一則報導：

因為老媽和信義區西村里里長嚴長生結緣他正身處與柯P有關新聞風暴當中

https://www.peopo.org/news/275199

採訪結束還是回到養護所，幫她作按摩復健後，才請外子來載我去買晚餐，回家不久就先休息了。早上一大早到比賽場地開始練習，練習也有錄影，重新看這段影音，實在有很大的進步空間！這次八點半才開始比賽，上岸後趕緊進沐浴室弄乾身體免得感冒，出來時正要開始比賽了。

一開始由女200公尺蛙式打頭陣女生只有一組，男200公尺蛙式男生我紀錄了70～80歲級以上和60～69歲兩組的比賽。北市午泳聯誼會張英泉先生80歲以上級實在了不起，是泳賽老將。員林四季吳桂洲75～79歲到最後50公尺大家很擔心他游不完，還跳下水去護衛他，岸邊也準備了兩之魚雷浮鏢，但是他堅持游完全程，精神可嘉。

女50公尺仰式40～49歲級比賽時有人不懂規則搶先出發，結果幾乎游完才重新開始。。。我第一次比賽也是搞這種烏龍，結果裁判讓我休息了五個場次恢復元氣再比，這次只休息一個場次，想到從前，充滿感激。。。

今年女子混合四式好奇寶寶的項目和去年一樣沒有錄成功，只錄到跳水之前和成績各兩則影音，成績也有誤最後一名的成績沒有上榜，最後到第二天才更正。混合四式今年有四位比賽，結果我拿第三名，還是保持有比賽有得名的紀錄。

好奇寶寶的百尺仰式雖然是整場敬陪末座，但是還是分組第二名，拿到銀牌。百尺蝶式是整場倒數第二名卻是分組第一名。

男200公尺蛙式最後一組時聽到大會宣布三位最高齡泳者的表揚都是男士，我去向大會高層反應，應該有女士得獎，對方答覆我僅三名額，女性還不夠老，我回到應該分男女給獎才好，最後發現之前都來的長青女將北市午泳隊的唐成瑤女士這次沒參賽，我回到家中和她問安，原來她最近身體欠安，所以不來比賽了。我也建議八十歲以上就要給獎，不要管有多少人參賽，以鼓勵長者多多游泳參賽。

一位參賽者建議大會應比照全國分齡游泳比賽，每項有十名的成績紀錄，讓預賽者有目標可以追求，現在僅有一名最高成績紀錄，可望不可及，很難進榜。我也提到松山運動中心也有一千公尺分齡排行榜，去年我曾經到那去練習，但被告知要測驗一千公尺的時間要在一定時間內游完才能到50米游泳池游泳，游完發現擠下第二名，但是要一年後才會再換榜單，如果有人打破我的紀錄，就沒有上榜機會了。。。也許要去游一下，看看上榜了沒？慧行盃舉辦這許多次比賽，竟然僅列出第一名的紀錄，實在是不夠專業喔！

這次比賽我注意到一位很傑出的泳者：65～69歲級在北科大任教的姜茂盛教練，我曾經參加丙級教練的培訓，受教於他，但是最後沒有繳交實習報告等同自動放棄，很可惜。看到他一馬當先的游在各項參賽前頭，真是為他喝采！這個年紀還願意粉墨登場，為我們銀髮族最榜樣的僅他一位教練，其他的教練都收山只作嘴砲的教練，只有他讓好奇表保非常的尊敬！慧行盃資深義工張龍旺先生建議我找時間去採訪他，但是好奇寶寶是順手作新聞，家有中風老母要顧，實在難以分身。。。不過如果有機會去北科大練習50米池，也許可以問問看是否方便讓我順道採訪這位長泳不輟為銀髮族表率的他，也可以請他給些泳技上的指導。。。

這次比賽有管制不能穿鞋子進游泳池，感覺上乾淨許多，不過竟然有一位女士穿高跟鞋進場沒有人制止，很是遺憾！如果被我看到一定上前跟她提醒。實際上我有提醒兩位沒有注意到此規則的選手喔！

第一天賽完，我找到香港碧濤游泳拯溺會吳容好、梁黃燕霞兩位健將閒聊，之前吳容好說身體不好有倦賽之意，我告訴她要打破最高年齡參賽紀錄，而我要打破她的紀錄。她們是因為興趣在一起游泳，到處去參賽，到處去打破大會紀錄，很有成就感。我們也互相砥礪要打破大會最年長女性參賽者的紀錄，現在的紀錄保持者是北市午泳聯誼會唐成瑤女士的紀錄87歲。對香港72歲的吳容好女士來說，還要再來台灣16年才能打破她的紀錄，如果我要打破吳容好的紀錄，還要26年的參賽喔！

吳容好72歲與我

梁黃燕霞和我同級泳友破紀錄的常勝軍喔！

媽媽中風不能言語後，我特別喜歡和講廣東話的人士閒聊，現在都沒機會講廣東話了，其實我的廣東話也不過是半桶水！老媽，您有沒有可能再和我講話呢？

和比賽老友香港碧濤游泳拯溺會吳容好72歲、梁黃燕霞閒聊MOV0226

https://www.youtube.com/watch?v=sKtA6L6k9Dc

而我現在的心願是既然可以達到游完百米蝶式，可以開始計較成績，看看下次可否打破自己的紀錄，現在混合四式的成績膠著，沒有什麼進步，也許可以向在這裡認識的仰式紀錄保持人林雅雯（比賽老友）和林靜（這次認識新朋友）開始追求泳技和速度了。。。她們一星期到50公尺池去練習一次，這是個好方法，較不會有50公尺長距離恐懼症候群，而且她們提到去那些地方會有高手會無私的教她們泳技，真是很期待。。。

和新竹縣體育會游泳委員會選手林雅雯（中）與林靜（左）合影，這兩位都是大會破紀錄的選手，與有榮焉！

在比賽當中有閒暇時，看到一位香港泳友有靜脈曲張的問題，正好台北市午泳會一位從彰化上來的泳友，十多年前也深受其苦，但是她說是一位長庚退休的醫生回到虎尾去開診所門庭若市，幫她注射針劑解決了問題，但是最近好像又有復發。

北市午泳聯誼會總幹事和泳友

我想請她現身說法就診經過，但是因為隱私不便面對鏡頭。而我大方的將帶老媽去林克彥教授處求診的經過，寫成專欄報導，就是希望能傳播好的訊息，讓更多人知道，而不是口耳相傳，很難求證。。。在當場也和兩位有脊椎問題的朋友分享林克彥教授的報導，好奇寶寶願意打包票有問題儘管到我的新聞下來反應，讓醫病關係透明化：

好奇寶寶所有的林克彥─神奇的綁腿療癒礒谷式力學療法最新報導

https://www.peopo.org/list/post/146525/1494/all

以下是我在另一則報導的感慨：

。。。曾經和一位視障人士提到自然療法，他的回應讓人深思，他說當初也是有想要尋求自然療法，很多人善心提供不同的方法，但是事實上用過後更糟糕，讓他病情惡化到連另一隻眼睛也失明了，所以從此之後再也不敢用自然療法，乖乖的走西醫的老路，心裡踏實些。。。這是讓我很難過的事情，所以我都是請自然療法的人士幫老媽處理，然後從中間學習找到最適合老媽的辦法，一路走來小心翼翼，好在老媽現在的狀況，有目共睹，但是我還是不停的追尋。。。

摘自：

正港第三勢力衛福國是論壇（二）黃帝內經彈指化癌諾貝爾醫學獎祖媽影音紀錄

https://www.peopo.org/news/275037

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北市午泳聯誼會的總幹事也邀請我參加她們的團體，和參加其他的分齡游泳比賽，也許可以考慮每年參加兩次這類比賽，讓自己能更精進不偷懶的進行游泳練身的活動，究竟身體健康是一切的基礎，想到這次能游完百米蝶式，不是因為我常去游泳，可能是有練瑜珈和巴西戰舞的武術，讓核心肌群強壯些有關，看到自己游泳的影片，知道進步空間還很大。

至於我為什麼僅報導香港碧濤游泳會和北市午泳聯誼會的新聞，實在是因為要兼顧作銀髮族比賽紀錄（其實是與我的年級以上才作報導），要保留體力參賽，還要和之前好友聯誼和結交新朋友，實在沒有機會去認識更多的隊伍，請原諒好奇寶寶的報導的有限性，有興趣大家一起來寫報導，將連結貼到我的報導回應上來，可以更全面性喔。譬如就看到新竹縣體育會游泳委員會就派出大砲型專業照相機來錄影，原先想請他幫忙照我的項目，攝影師說要專注在他們自己的隊友上，可見得大家都各有打算作自己的紀錄。大會也有自己的攝影工作人員，相信她攝影的角度和觀點和我很可能重疊性很少。這就是要有公民記者的緣故，自己報自己的新聞，各有自己的讀者群。。而我的讀者群在哪裡，我不知道，只知道努力的寫，請人加臉書好友，並請大家分享出去，這就是我的土方法了。。。

比賽完畢我趕回養護所，來不及帶老媽做禮拜了，我拿出獎牌和獎狀獻給老媽，想起當初老媽自由式游的不錯，我還帶她去參加銀髮族游泳比賽，但是在台視對面的體育大學的場地水太深，老媽下水就已經腿軟了，心生恐懼，太勉強，我下水將她帶離開游泳池，真是遺憾！如果能在普通休閒池比賽，老媽一定能有傲人的佳績。這兩天都有基督徒來養護所，幫老媽禱告，感恩不盡。。。