迎接高齡社會 打造樂齡新生活

多數人都害怕老這個形容詞，但是只要是人就會變老，與其擔心這些，不如轉個念思考「當我老了，我要做些什麼？」高齡化社會的來臨，社會上也出現許多管道，其中樂齡中心是主張快樂學習忘記年齡，讓退休後的生活也可以很精彩。

淡水樂齡中心的學員們，帶著愉快的心情，前往仁濟安老所。今天是為九九重陽節設立的年度活動，樂齡們帶領著安老所內的長輩們一同跳舞，也指導卡片DIY，現場環繞著各種熱絡的氣氛，這就是所謂的人老心不老。

就我們大家都是樂齡媽媽嘛！這樣子表演幾首舞，給這個仁濟安老所的老人看，讓他能夠心情快樂啊！

像今天來訪的樂齡，其實已經合作很多年了，同樣是高年齡層的長輩來講，來到這邊帶來給這邊的長輩有一些不同的刺激，因為同樣高齡他們還可以這樣子出來關懷其他的長輩，然後帶給他們就是這樣的一個表演，我想這對我們的長輩來講，也是一個鼓勵跟刺激。

回到淡水樂齡中心的教室，樂齡學員們在老師的細心指導之下，專注地用勾針勾出一朵花。藉由不同的課程安排，讓學員們在學習新知的同時，也能結交新朋友，增添生活樂趣。

就是會怕老人痴呆，在家無聊，來這裡上課才會比較快樂，老師方面都很親切，教得也很好，所以很開心來這裡上課。

我們就是會鼓勵他，你很棒，你很會做，慢慢教她，那我們就幫他做一些嘛！幫他代替他做一點這樣，把那個困難的突破過去這樣子。

為了因應高齡化社會的來臨，樂齡中心的成立是希望鼓勵長輩走出家門，雖然目前來上課的人為少數，但是卻有逐年增加的趨勢。

淡水區來講，五十五歲以上的人口非常多，可是真的來這裡上課的人佔了極少數，可是雖然是極少數，我們還是希望它能發揮功能，這個真的是很棒的地方，希望大家有機會就把這訊息傳出去，讓大家來這裡做學習。

樂齡中心的的宗旨是要鼓勵老年人快樂學習而不去在意年齡，不妨看看社區有什麼可利用的資源，讓退休後，也能繼續保持積極樂觀的生活態度。

淡江新聞 曹雅涵 余泓毅 鄭欣婷 採訪報導