想減重的朋友看這裡

想減重的朋友看這裡，二個月共計8堂課，每次共計上課3小時，讓您達到想瘦理想。

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【記者郭政隆/嘉市報導】根據衛生署國民營養調查顯示，民眾因為體重過重、肥胖而產生之慢性病罹患率如糖尿病、高血壓、心血管疾病比一般體位正常(18<BMI<24)者之民眾為高，嘉義榮民醫院為關懷社區民眾健康，院長吳少白特別要求榮民醫院營養室舉辦三梯次的免費健康促進班，藉此給民眾一個正確的體重控制知識。

榮民醫院開設的健康促進班上課時間皆在晚上，每梯為期二個月共計8堂課，每次共計上課3小時，此課程在吳少白院長的大力支持下，教師加入的陣容有『醫師、營養師、運動老師』的。吳院長希望參加民眾能在2個月專業課程之指導下，改變個人飲食習慣及生活型態，進而做好個人體位健康管理，促進自我及家人健康。

98年2月16日開始的第一梯次健康促進班，6日為體重控制班成果展，該班總計有25位學員參與，第一名減了10.1公斤，第二至五名減重都有4公斤以上，總共減了58.1公斤，相當於減掉了一個成人的體重，體脂肪率也平均下降了10%，不但如此民眾知道如何飲食控制、行為修正的技巧及知識也加強了，健康促進的效果真的非常的顯著，獲得參與民眾高評價的滿意度。

榮民醫院營養室羅梅華主任表示，免費健康促進班開設在吳鳳北路35巷4號榮民醫院的市區診所，上課時間是晚上6點至9點，目前健康促進班還有參加的名額，歡迎民眾為照顧自己的健康，踴躍來電報名參加，報名專線為：嘉義榮民醫院營養室-05-2359630分機1901、1903 社區醫學部-05-2359630分機2541.2547。

鹿仔草文化藝術基金會 http://www.jwt.url.tw/lts-index.htm