跑酷挑戰極限 彈翻床減低風險onTV

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想要挑戰高難度的跑酷運動,卻害怕受傷?近來,台灣引進了室內跑酷設施-彈翻床,不但玩起來跟跑酷同樣刺激,還結合彈簧墊的安全設計,提供玩家挑戰極限的另一種選擇。

三兩下便攀上垂直的高牆,在石階上靈活的跳躍,最後再來個華麗的前空翻,這不是功夫電影的拍攝現場,而是街頭跑酷運動。

一開始我們練習都是從很基礎的跳躍啊跨越,然後基礎的肌力的訓練,然後才是一步一步循序漸進的越練越困難的動作。像如果一開始練,就是從戶外就開始練空翻的話,就是很危險。因為一開始會不知道怎麼翻,然後可能沒有翻過去,可能翻一半,就變成頭掉下來啊!折到脖子啊!可能摔到手啊!撞到頭之類的。

如何戰勝恐懼、克服困難,這是跑酷精神的一部分。但危險也深藏其中,骨折、挫傷都是玩家們可能面臨的運動傷害。

看完了帥氣十足的室外跑酷可能面臨的高風險,現在記者站在彈翻床上,這裡保留了跑酷原有的刺激感,更多了一層安全的保障。

多虧了這堆防護海綿,才能降低跑酷運動可能造成的傷害,不過在彈翻床上可以達到的訓練效果,可是一點都沒有減少。

知道該怎麼去使用它的話,你就可以比較容易的訓練你四肢的協調,還有你自己身體就是重要的一些肌群,就可能說是你的小腿、大腿的爆發力,或者是你的核心肌群。

比照奧運會規格的彈翻床,以及寬敞的空間可以讓玩家在牆壁與地板之間來回彈跳,還有為了兒童設置的專屬區域,這裡成了老少咸宜的跑酷新樂園。

我很喜歡跳床,我自己有玩大概十多年的就是這些極限運動啊!在硬地上是比較容易受傷, 所以我比較喜歡玩跳床,對我來說,我練的不多,所以就是比較安全一點。

不論是室內的彈翻床,或是街頭的紅磚瓦,在安全的狀況下盡情揮灑汗水,那才叫酷。

淡江新聞 洪苡雙 鍾嘉怡 採訪報導

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淡江大傳

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