零極限、費斯丁法則、Sydney Banks 三原理、宗教信仰。。。人生的深層體悟：大道至簡萬法歸宗
非暴力溝通引發宗教信仰的省思：
上週五上非暴力溝通練習小組的討論，一位有宗教信仰的組員提到他參加宗教團體的相關類似課程，但是是由宗教的觀點出發，他上了幾次課後就決定退出；而我則提到之前參加熱線志工培訓，第二階段是教徒限定，非教徒不可以參加進階課程。當時很受傷不懂為何宗教高揭「愛」的大旗，卻拒人於千里之外！但在最後一堂課分享時，我痛哭流涕坦承如果接受了第二階段的訓練，我可能承受不了所接觸到的黑暗面，沒有信仰的支撐，恐怕自己先垮下去。。。感謝他們課程規劃是限定圈內人才可以進階受訓。
在小組分享時，我提到完全不同的選擇，目的是想要提出現在我對信仰的看法，因為發現兩年來在第六所養護所，有教徒來陪伴我們，讓我在心靈上有依托，情緒上持續有出口，靠著他們的陪伴與禱告，讓我一關關的度過種種的關卡，到最後我自己因為美國友人的邀約，上了聖經研讀團契，懂了信仰真正的目的，是作出改變，才是真正的得救，有聖靈的充滿，指引人生的道路。
而因為自己自幼上天主教堂去喝牛奶聽聖經故事背經句（有獎賞）有一段時間不記得多久，也不記得為何後來為何沒有再去上主日學？長大後曾經上校園團契，進社會後沒有再繼續上教會，反而在30多歲和朋友去法會聽開示，皈依好幾位高僧大德為師父，有些佛法的概念，也參加了佛學基礎課程及禪修、佛七等課程，只是沒有固定去道場，只止於個人的體悟。直到兩年多前為了中風母親的晚年有依托，也是弟兄的懇切接引，才讓老媽受洗，自己因而得著上帝的眷顧，有了更深層的認識。。。
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Sydney Banks 三原理：
最近有臉書朋友在臉書上回應有其他的途徑可以解脫煩惱，之前覺得他說的很玄，直到看到一則他分享的影音：
我最近被一段男女關係故事深深深深的震撼
40 年前這對，當年在美國是追求靈性成長的鴛鴦
但只有頭2年是快樂的
他們慢慢的越來越多爭吵
他們眼睛很高喔，好像周圍沒有人比他們更「靈性」
7年的婚姻時，已經瀕臨離婚邊緣
這時太太內心發出一個祈禱---- 我只是要真心的快樂
過了幾天，她應邀參加一個家庭聚會
她的朋友要去聽一位工人出身、沒有受甚麼教育、宗教背景的開悟者，平凡人，突然有一天頓悟生命
只要你靠近他，你的心自然變得寧靜下來
你聽他說話，你會開始開懷笑起來
有時，突然他講話之中一句話
讓你的內心感動到熱淚直流
這個太太很幸運，就是這樣第一次見面
聽到這位開悟者一句話
「你們每個人，內心當中一直都在的歡喜，一直都在，只是你頭腦停不下來，你已經是了，你還在追求，所以才感受不到，你真的已經是完美的」
她當下內心感動熱淚直流，同時清楚的知道
她的人生未來已經沒問題了
她回家後，很想讓先生也感受到這份真理和智慧
但是，這個先生一直抗拒，而且用盡腦汁想要刺激她生氣
他當時覺得，我老婆竟然會在廚房唱歌了
只是去聽一個人說話，竟然回來跟我說
我們的婚姻關係真的沒有問題...
幾週過去了，老婆還是滿溢著愛，任憑他如何殘酷的言語攻擊
她已經不像從前，會跟他爭吵，而是靜靜地走開
這份祥和及愛，讓男方越來越想離婚
直到有一天，他們去一位朋友家
這個朋友也是深受那位開悟者感動而覺醒，生命、個性整個改變
這對來訪的夫婦，先生是來踢館的
開口大罵，你不要介入我們的婚姻關係
不要教我老婆如何如何
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這位朋友靜靜地說，我並沒有跟你老婆談過你們之間的關係啊
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這一瞬間，他很生氣的同時，眼睛看到客廳前方的老婆身影
他飆淚了，他感受到無名的歡喜泉湧而出
從此，這對夫妻完全變了，好像回到當年相遇時
無條件的愛，那種狀態，好像對方缺點全不見了
你看不到了，你注意力整個不再「問題」上了
而是自己內心的祥和、歡喜
這對夫妻後來因為這份感動和愛
到監獄免費開課，震撼喚醒了一個又一個不可救藥的重刑犯
他們的故事，如果能聽英語的人
強力推薦
https://www.youtube.com/watch?v=Wf90gzsqi4U
和他的臉書貼文：
梅約診所亞利桑納州分院
外科部主任三年多前是火爆浪子
手術刀直接砸出去那種
同事看到他走過來
心裡第一念頭「慘了，我又做錯甚麼了?」
在上完2天三原理課後
看似沒甚麼改變
接下來3次後續的一對一教練會談後
有一次又收到逼逼扣，他的一個很煩很沒有自信的下屬
又要來煩他芝麻小問題了
他以前只要一接到這個人的扣機
他就已經火山中燒
這一次，第一個念頭升起後
被自己看到
突然由內心升起理解對方的心
「他就是需要我幫忙嘛!」
於是，這次我跟這個下屬講電話
心境、態度完全不同了
沒想到這個下屬很快的也轉變「長大」了
來聽聽影響這個外科主任的講師 Joe Baily
，讓他從一個火爆浪子
變成性感小柔貓的故事 (這句譯者亂掰的)
以及今日醫療人員54%的倦怠身心枯竭
http://www.divineplay.com/radio-show/the-other-side-of-burnout/
(照片連結是他受訪錄音)
原來和非暴力溝通很類近，自己的想法框住行為，也就是佛教說的妄念，都要丟掉，活在當時的情境中，看到自己的智慧，而此智慧是與宇宙相通，好像是佛教說每個人都自有佛性：本來無一物何來惹塵埃？也是基督天主的聖靈充滿，自然有神來與我們溝通，指引我們真理的道路。。。不管怎樣都要放掉當時的想法，與宇宙光靈體接觸，祂就是在那裡，從亙古以來，不生不滅，人我一體，無有差別，創世紀上帝要我們不要吃善惡樹的果實、佛教說不起分別心。。。
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費斯丁法則
在LINE上看到有人分享：
很棒的費斯丁法則。與你分享，請仔細用心閱讀喔！
費斯丁法則~
http://big5.soundofhope.org/node/718199
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我覺得這個法則其實說的是：選擇權在自己，不要將自身快樂之鑰，交給別人，讓別人掌握自己的幸福。
零極限：
而想到在同一LINE群組提到零極限，想到自己以前也認為這四句話：對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你，如果是純然發自內心，沒有了負面能量怎樣看對方和環境，都是美善的，自然會有令人驚訝的改變，問題是如果是條件式的交換，效果可能要打很大的折扣。就好像贖罪卷和燒冥紙類的行為，終究會被時代淘汰。。。
找出兩年前剛接觸到零極限，沒想到竟然已經有接近兩萬人的點閱率。。。現在的想法，這四句話一點都不扯，實在是大道至簡。。。
四句話就能解決所有問題？很扯卻有效得驚人！零極限：創造健康、平靜與財富的夏威夷療法 2015.01.17 5:11PM
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