社區記憶保養班　健康老化防失智

社區記憶保養班　健康老化防失智

【記者　田瑀、蘇柔瑋／嘉義民雄報導】

片長：2分56秒

為促進失智症早期預防、教育推廣並鼓勵長輩們走出戶外，嘉義民雄的三興社區與中正大學臨床心理學研究所合作，開辦記憶保養班課程，透過學生團隊親身走入社區關懷，設計活化感官刺激的活動內容，延緩長輩失智的症狀，為社區失智症患者帶來友善關愛與照護。

內文

老年失智人口增加　開記憶課程

位於嘉義縣民雄鄉的三興社區，為因應社區長者老化及失智人口增加的問題，與中正大學臨床心理學研究所合作，共同開辦增強記憶力訓練課程，認識失智症的保健與照護。

三興社區發展協會理事邱寶秀説：「因為發覺到老人家，一年一年地都在退化，然後我們社區有幾個老人家，慢慢地走下坡、失智。在活動方面，就是互動方面，發覺到他們都會忘東忘西。每一個月固定安排4次的活動，多樣化的教學，老人家來這邊是玩得很開心的。」

去除汙名標籤　鼓勵走出戶外

許多長輩在一開始因為害怕被貼上失智症的污名標籤而拒絕到社區上課，透過發展協會與志工們的鼓勵及宣導，老人家才慢慢地願意走出戶外。

三興社區發展協會理事邱寶秀説：「當初成立的時候，是遇到蠻困難的，因為有人聽到說這個失智，會被貼標籤，他們就不敢走出來。可是呢，我們去慢慢地跟他講解，用比較活潑的方式來跟他紓解，讓他知道說，失智不可怕，可怕的是因為你關在家裡，會越來越嚴重。老人家都會很固定，時間到了就知道說要來上課，很期待說要來上課。記憶方面，我發覺到他們沒有再繼續退化下去，反而變得更開心，我發覺到說失智這個課程值得做下去。」

感官刺激活動　活化認知功能

中正大學臨床心理所學生團隊透過多元的課程內容設計，帶領活動刺激失智症長者們的感官，活化長輩的認知功能，延緩記憶退化。

中正大學臨床心理學研究所學生鄭琳説：「我們研究室本身在做就是有關神經心理學或是老人相關的一些方面的研究，去年我們從4月開始就帶了。那4月開始帶的那個活動，是為期8次的一個大計畫，然後那個大計畫的主軸是有關前瞻性記憶，就是記憶的一個種類，那針對這個記憶去做訓練。就是因為我們是穿插型的，所以記憶衛教，就是那種衛教課，大概維持個十幾分鐘，然後就會開始有一些動跳，或是比較需要他們動起來的活動。也會有手工藝或是一些賓果類的，就是一些比較需要動腦的活動。那就是藉由這樣子，可以讓他們參與度比較高，對他們的認知功能做一些，給他們一些刺激或活化。」

課程參與長輩柯鄭蔚説：「心情非常好，非常高興。來這邊會教導我們身體（的知識），比較不會退化。」

搭起信賴橋樑　打造樂齡天堂

三興社區對於在地居民長期的關懷與陪伴，在長輩心中已經搭起了友善信賴的橋樑，未來社區也將規劃更多健康老化的課程，打造屬於他們的樂齡天堂。