幸福的第一步 從站樁開始

有人說 幸福的第一步 從"站樁"開始
請問您是外食族 還是靠吃食物 自己煮
靠運動 還是靠心境 還是靠什麼...
來保持你的身心平衡 保持健康的呢
站樁 是老祖宗傳下的簡單易行的功法
是一種結合運動 以外型去修內在的活動
男女老少都可修的功法啊

看來 站樁 功效不小 有人改善了姿體
有人自我反省 修內心禪
唯一共通的是 他們人人都能更上層樓

站樁 可以修整我們的精 氣 神
調整身子骨 同時也淨化咱們的內心
若能持之以恆 將使你煥然一新 是健康的起步點啊
相信幸福之門 就此為你打開
有想法 就一起來活動 活動吧
周一到週五 樂活天地 每天早上9點半都有 站樁
有能力 也去幫幫別人吧 大家一起共修 康健圓滿的人生啊