不生病漢方養生指南－－人體神奇食補術

 　　中國人還喜歡吃補！不管是熱鬧的夜市，還是五星級的高級御膳，到處都可以看到琳瑯滿目的藥膳美食，令人垂涎三尺、食指大動！但是要怎麼吃補才正確呢？最近由楊淑媚醫師和蔡昆道醫師所著的《人體神奇食補術》，就以中、西醫專業背景來介紹吃補的各種注意事項！

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吃出福氣、補健康

危險年代最需要的不生病漢方養生指南

 《吃對水果不生病》、《吃對蔬菜不生病》暢銷作家　全新養生力作

★決明子茶讓你的嗯嗯更順暢？　
★打擊青春痘就要吃莧菜薏仁粥！
★誰說「大姨媽」走了一定要喝四物湯？★美味桂圓守護你香甜一覺到天亮！
★容易貧血頭昏可以多喝荔枝紅棗湯？
★小朋友食欲不好發育慢，山藥可以吃吃看！
★感冒時還吃補，病得更離譜？ 

　　中國人就是喜歡吃補！長不高、青春期、作月子要吃補；腸胃不好、血液循環欠佳、手術過後也要補；一年四季都適補，冬令更愛補！

　　 但是，你真的補對了嗎？ 　　

　　本書提供：

★    坐月子、術後、冬令進補、兒童瘦小、青少年轉骨：5種特殊情況食補原則
★    6種虛性體質養生重點
★    解開吃補10大迷思
★    嚴選46種熱門食補藥材徹底分析和使用注意事項
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