苗栗指揮部98年第3季心理衛生巡迴宣教

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中部地區後備指揮部心輔官紀亮宇少校日前至苗栗縣後備指揮部辦理98年第3季心理衛生巡迴宣教,假該部忠愛廳舉行,官兵同仁共30餘員與會。

紀少校針對「新進人員心理調適」為題藉此引導官兵同仁在面臨工作與生活壓力下,如何活得健康又快樂,並運用親身經驗帶領大家用心感受,使同仁獲益良多。同時人生總有很多不如意的事,如何去面對及處理事情,使自己能快樂的過日子,應當是現代人最需要學的一件事。很多的時候,我們需要給自己的生命留下一點空隙,好讓自已可以隨時調整,進退有據。該部政戰處長陳中校於總結時表示,官兵同仁須以理性的態度調整與抒發壓力及個人情緒,進而增進良好人際關係,以維持個人身心健康,開創美好的人生。

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hsuan_7080

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