一天洗澡兩次風波

。。。我老媽沒有便秘，每天至少有一次，多則兩次。

好棒吧！沒吃藥也沒用外用藥喔。。。

這是作女兒的驕傲，也為什麼我堅持每天洗兩次澡的原因之一。

不過阿賜對洗兩次澡有意見，對我而言，我找幫手是幫忙我照顧老媽的，她的意見，我參考就好，如果因為這樣要換雇主，悉聽尊便。這是我的媽媽不是別人的媽媽。

已經回家照顧一年半，安然度過一個冬天，這個冬天，我還是要洗兩次澡。如果真的有寒流來，而早上已經有過足夠的大便量了，可以考慮下午就省了，但是是我這個作女兒的，有權決定。

請來家作幫手的外人，不要想要改變我照顧媽媽的決定。而且如果當初不能接受這條件，我根本就不考慮接受這樣想自作主張的幫手。

請尊重一個作女兒的決定。。。

摘自：

堅持每天洗兩次澡期待通便無礙 分享「便秘怎麼辦？原因有哪些？醫師圖文完整教學！」

2019.01.20

https://www.peopo.org/news/392731

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2019/1/18週五，又有新問題溝通不了，LINE請阿賜越南朋友幫忙溝通，她告訴我阿賜手痛，我從來沒聽她說過，趕忙回頭問阿賜。這時阿賜將兩手拳頭向上伸直了，說手痛、太累，要換新雇主。

我開始啟動尋覓下一個理想幫手的作業。之前有一人來應徵，我將要應徵的沙盤推演放上臉書，免得遺漏重點，因為除了在自己臉書上放出此訊息外，也在相關社群團體刊登，結果收到很多人士的指教，大宗是在相關的不公開社群的留言，他們對我沒有基本認識，這裡的嵌入連結，都出自我自己的臉書，我一向設定公開，也是我紀錄下這些資訊的一個重要原因，互相分享照顧心得，有錯則改，無錯嘉勉喔。結果留言集中在我提到每天洗兩次澡上，但是以我照顧的六年半經驗，最好的一間養護所在芝山捷運站附近，是全年每天洗一次，我曾經詢問過護士出身的負責人，她說經驗顯示，每天洗澡，住民的身體健康情形比一般養護所來的好，所以她堅持這樣做。

我想老媽六年半前間隔兩個月二度中風，有人預言過不了一個冬天，現在已經是第七個冬天了，在養護所裡，有些比老媽好很多的人，相繼凋零，看到有些植物人狀態的，卻能相安無事的繼續下去，我期待老媽不會走到那一步。醫生曾經告訴我，要給老媽足夠的外界刺激，這是我把老媽當正常人一般來照顧的主要原因，不要讓她整天臥床，也盡量帶她到各種場所去活動，想像老媽像還沒有中風前一樣，很高興和女兒一起活動。

在臉書上有人很誠懇的回應我，引述專家對洗澡的觀點，規勸我不需要洗那麼頻繁的洗澡。我的想法是專家只是就他自己的經驗提出他的看法，但是很多專家說法，因時而異：多年前曾有一說不要吃全脂牛奶、蛋不能天天吃、吃素不健康。。。以吃素為例，現在衛福部官方網站，蛋白質順序已經是豆領軍：

蛋白質最佳順序 豆魚蛋肉 2018-03-14 03:30聯合報 記者黃安琪／台北報導

https://money.udn.com/money/story/5648/3029575

所以我還是以自己實驗後的作法，來照顧老媽，特別是曾經有人說老媽活不過一個冬天，現在已經是第七個冬天了；也有人說兩三年內會變成植物人，也沒有，媽媽還能「深情款款」有意識的看著我，光這個我就足夠了所有的努力。

將照顧老媽的細節公開是我身為公民記者「好奇寶寶」的存在價值之一，報導別人所不知道的地方新聞。昨天意外的看了韓劇「天空之城」第一集，沒看完。。。劇中人為了要得到鄰居兒子如何能順利進入著名的醫學院入學許可，費盡心機（詳情請看劇情介紹）。而我無條件的將老媽照顧細節公開，竟然是這樣的結果，不過沒關係，這是我和受顧者的協定。當初請人的條件就已經說好了，當然這是不容易找到人的主因，但是我還是要試試看，終於找到阿賜。。。

好在經過公正人士詢問阿賜的意願，得到的答案是她同意等到接手者再離開，感恩喔。我也會請仲介幫忙她找到新雇主。其實我們兩人，如果能互相體諒，應該是很棒的照顧組合，這是上帝一開始的應允。

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要面試新人接續手痛不能和我一起協做，抱老媽上下樓的阿賜，要怎樣做才能選到合意的人選，又不會將對方嚇跑呢？今天來面試的是有12年機構服務經驗的老鳥，比起阿賜僅來台不到一年，中文還不能溝通的純真新人，怎樣才能選到不油條又能盡責照料的幫手呢？

1. 我想先聽聽以她的經驗，會怎樣照顧老媽？
2. 詢問她我的照顧方式，她能不能接受？特別是每天洗兩次澡、天氣好要下樓去曬太陽、每天五點起床開始一天（調整一下）、晚上八點上床休息。中午有一個半小時和母親一起午休。一天四餐正餐（兩餐攪打新鮮食物、兩餐泡雜糧粉）、一餐果汁、五次灌餐間水。
3. 晚間至少有六小時紮實的睡眠時間，不需起來翻身拍背，要確實把握，不要划手機。平常如果不忙，可以接電話划手機。
4. 她認為如何可以讓老媽身體僵硬與攣縮，維持不惡化。
5. 除了照顧老媽的事情外，她還能勻出時間煮公家飯（老媽和我）打掃嗎？（阿賜有空煮她自己的葷食，她洗菜的方式，我不放心，只好自己洗菜煮菜。）

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有人建議我放在臉書上，會有更多人幫忙提供資源：

可不可以請善心人士幫忙介紹認識的仲介，我老媽94歲，全癱、不能意識表示、不能吞嚥、，但是我將老媽當正常人一樣作息，除了一天洗兩次澡外，都和正常管灌病人一樣：

早上五點起床灌水（這比一般人早），灌食，洗澡。。。晚上八點上床（這比一般人早），中午有一個半小時到兩個小時休息。

工作內容包括灌食兩餐攪打食物、兩餐自行調配的穀粉、一餐攪打果汁，共灌食物五餐（這個和一般人不同，一般人灌安素，很省事）；還有餐間水，包括起床前（加益生菌）、上床後（加善存維他命）、洗澡前的蜂蜜水、運動復健後的溫開水（這點應該和一般人相同）。除此之外，煮飯煮菜給媽媽灌食用兩餐（早餐和中餐），同時我和外傭也可以吃。晚餐通常是吃剩下來的菜，就不必再煮，如果外傭勤奮，願意晚餐也煮新鮮的，我不反對，只要照顧的過來就好（現在是我煮早餐量大，午餐一起吃，不煮新的），晚餐看外傭，如果她興起中餐有吃，晚餐就再煮，像今天我問她晚餐吃不吃（我從來不問，今天開竅了，我為什麼不問她？她早上有出去買東西，不要我煮了一堆，剩下來第二天做早餐吃，我也不愛）。因為早上去菜市場買東西，這幾天她都自己作晚餐自己吃。。。

家裡就是外傭和老媽住，親人會從美國回國短期探望老媽，住家裡。我會白天過來幫忙外傭忙不過來的地方。天氣好的時候，會請外傭和我一起抬下三樓，去公園、逛101、五分埔、士林花展、看電影，當然如果有狀況也包括看醫生。

對了我是素食，請對方配合，如果不行，可以買葷食回家吃，最好不要在家裡煮，因為味道很重，燻的我受不了。如果可以當我不在家時再煮，也就是我晚上離開後再做葷食，或短暫時間可以完成的，不要搞的整個房子都是葷食味。之前印傭一年3個月可以配合，現在煮如果味道太重，我都要趕快離開。

最後，希望各位，如果有好的仲介，方便幫忙介紹一下嗎？也煩請私訊。感恩各位。

另外請問各位，這樣的條件，還可以嗎？以一個「老」（拿到敬老卡）照顧老的人家，可以這樣要求嗎？還是不能這樣要求，因為照顧者太辛苦了。

也想請問：能怎樣調整我的照顧條件，才能請到合適的人選呢？因為如果這是個不可能的任務，根本不可能有人來應徵，是嗎？

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有人建議我放在臉書上，特別是與照顧者相關臉書，回應踴躍，特別是有關一天洗兩次澡這件事情，（但因為是不公開社群，這紀錄中的連結是我自己的臉書上的，反應相對平和），其中有人引述專家建議，是很公允負責的作法，我很感激。

照片

然而我的想法如下：：

所有的事情如果只是聽某位專家說，也許一些時候又會有不同的專家出來提出不同的理論，就像多年前說不要喝全脂牛奶、雞蛋不能天天吃。。。

一種米養百樣人，並沒有一個理論可以適合所有的人，統計上都是鐘形分布的曲線，自己要知道自己的情況，別人的善心提醒，是很珍貴的。但是也要經過自己的實踐，才知道如何能適合自己喔。

感恩所有人對我洗澡兩次的指教，不過我們已經這樣做了一年半了，以94歲中風全癱老人來說，她的生病率應該遠低於其他同類型的病患，所以請問我有什麼理由去改變自己的實踐結果，而相信別人的善心忠告呢？有沒有聽過父子騎驢進城的故事呢？請放下大家的憂慮，我只需要您們的祝福就好喔。

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