姿勢不良 非導致脊椎側彎主因

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長期姿勢不良 造成脊椎側彎

脊椎是支撐身體的重要部位,脊椎側彎則會影響器官功能、壓迫神經,而多數民眾認為,造成脊椎側彎的主要原因是不良的姿勢。

文化大學法文系 朱同學

應該是坐姿不良吧,然後站三七步,然後像我這樣背單肩包。

文化大學運健系 蔡同學

脊椎側彎就是基本上就是有看後天性先天性,先天性可能一開始生下來他的骨頭、他的脊椎已經長歪,後天可能就是坐姿方面跟站姿的問題。

小標2

若擔心脊椎側彎 可自行簡單檢查

若擔心有脊椎側彎的問題,可以在身體往前彎腰時,請後面的人觀察左右兩邊是否有一高一低不平均的情形,此外醫師表示,姿勢不良並非脊椎側彎的主要原因。

物理治療師 李容霆

一般我們在醫學上面說的脊椎側彎,其實大概七八成以上都是原發性的脊椎側彎,那原發性的脊椎側彎是在青春期的時候就被發現的,所以它並沒有一個特別的原因去造成脊椎側彎,所以如果我們發現到原發性的脊椎側彎的話,就要開始去注意它的姿勢,或者是進一步做治療,所以並不能夠因為姿勢來去做預防脊椎側彎這件事發生,因為它(脊椎側彎)是沒有原因的。

小標3

針對不同類型 實行側彎矯正訓練

脊椎側彎被確診後,會分成C型或是S型,將身體分成不同區塊,做不同的側彎矯正訓練,雖然姿勢不良並非脊椎側彎最主要的原因,但民眾仍須注意自身的姿勢,避免帶來其他健康問題。

華岡新聞王馨儀 林相均採訪報導

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