空軍航空技術學院全民國防人文教育【要你活出快樂人生】

無空防無國防，空軍無論空地勤人員均擔負保家為國重責大任，故人員心理及精神壓力也相對不輕鬆，由於現代人隨著科技進步，生活形態改變，面對的挑戰及不確性增加，不時有人學覺得壓力太大、想自殺、隨機攻擊他人等社會問題，讓不自覺的精神疾病侵害我們的心靈。為降低自傷事件及排解壓力，空軍航空技術學院教授徐子圭上校邀請樂安醫院精神疾病專家蔣榮欽院長蒞校講演，主題為「活出亮麗人生」，為該校人員講授心靈講座，針對該校大學生導師及生活管理輔導人員傳授咨商輔導技巧及案例分享。

課程以馬斯洛理論為認知，在滿足生理與安全的第一、二層要求後，如何使人產生對環境的歸屬感，進而讓其被尊重，並發揮自我價值及展現成就；由認識生活中的精神疾病，搭配實務上的生活案例，深入淺出道出廿一世紀造成人類失能(disability)的三大疾病：癌症、愛滋病及憂鬱症，以察言觀色的技巧了解週遭人可能的精神疾病，進而協助其就醫或行為改變；同時講述壓力處理九大原則，讓在座空軍航院教職員對經神疾病有了全新認知及協處能力。

( 圖:樂安醫院/文:哈德生)