國防部心輔巡迴宣教 蓄積海軍官兵正能量

國軍108年度心理健康宣導活動，今（18）日在海軍168艦隊舉辦第二場次的「累積正能量，翻轉心生命」部隊巡迴宣教活動。（海軍168艦隊提供）

國軍108年度心理健康宣導活動，今（18）日在海軍168艦隊舉辦第二場次的「累積正能量，翻轉心生命」部隊巡迴宣教活動，並邀請諮商心理師陳韻如向海軍官兵分享自己的生命奮鬥歷程。（海軍168艦隊提供）

國軍108年度心理健康宣導活動，今（18）日在海軍168艦隊舉辦第二場次的「累積正能量，翻轉心生命」部隊巡迴宣教活動，並邀請諮商心理師陳韻如向海軍官兵分享自己的生命奮鬥歷程。（海軍168艦隊提供）

108年度國軍心理健康宣導活動在本月開跑，國防部規劃「累積正能量，翻轉心生命」部隊巡迴宣教活動，並響應10月10日的「世界心理健康日」，第二場次今（18）日於海軍168艦隊官兵活動中心舉辦「累積正能量，翻轉心生命」部隊巡迴講座，邀請諮商心理師陳韻如與海軍官兵分享生命故事，期許官兵能以堅定的信念，勇敢面對生命的挫折，並且學習如何自我療癒。

陳韻如說，她因突如其來的暈倒而送醫，經檢查為罹患罕見病症—腦血管動靜脈畸形，並送進加護病房及進行開腦手術，後續更開始出現失語症狀，當時除了身體上的疼痛外，文字就像是天書，而自己又像啞巴，既無法說也不能寫。在失去曾擁有的一切能力後，陳韻如並未因此自我放棄，反而是以對生命的勇氣和個人專長療癒自己，迄今走過復原之路一年了。

陳韻如堅信，自己的生命就是韌性和療癒的過程，惟有以正能量來面對困境，才是療復自己的最佳良方。

講座最後，陳韻如以「照顧自己，勇敢面對」來勉勵官兵，她鼓勵官兵，我們雖然無法預期生命的長短與難度，但卻可以時刻照顧自己的心，使自己擁有足夠的勇氣去面對各種生命的課題，讓每個人都可以「累積正能量，翻轉心生命」。

CJ／李忠衛