中秋親人團聚 做186斷食準備 32 快樂日記 2020/10/02 (五）

32快樂日記 2020/10/029(五）

今天連續假期第二天，又是風和日麗。外子和我騎著微笑單車去和親戚一同聚餐。兒子定了一間欣葉日本料理的自助餐700多一客，我心裡有點不捨，因為以前的印象都是沒什麼可以吃的菜餚，最多給一個素麵，很不值得，出乎意料之外，這間店居然有提供素食套餐共七樣菜，不加錢，還可以拿素食的菜餚，感覺非常貼心合理，更特別的是服務人員居然說還可加點，正好來的親人中，有人看上我的過貓，真的是炒的很翠綠滑口，我就順水人情，加點了；後來覺得他們的烤日本茄子，真是鬆軟順口，又加了一盤，很是過癮。

值得一提的是，今天有兩位親人也一起來團聚，很久不見了，分外溫馨。我告訴那40左右的晚輩，外子週六日在台北的公園打拳，有興趣可以一起過去。看到她照顧她母親的溫柔和體貼，讓我很是感動，沒看過親子間互動這樣溫暖的，好生羨慕，我雖然也很貼心，但是因為生在三個兄弟的家庭，一點都沒有女孩子的形象，在初高中時代，舉手投足都是男性化，好在我從小學芭蕾舞三年多，舉止還算文雅。。。

兩點鐘結束餐點，外子和我又頂著和煦的陽光往回騎乘微笑單車，有點風暖洋洋的很舒服，跟著外子的後面騎，有種踏實感，想起年輕的時候，我們念不同的大學，只有一台腳踏車，那時他以男友的身份，載我四處逛逛，我坐在腳踏車的橫槓上，他用健壯的雙手騎著車環繞在我的身邊，很是溫暖甜蜜。。。

我本來計畫去游泳，但是到了運動中心門口，感覺肚子還飽飽的，眼睛有點重，想睡覺，改變心意回家睡午覺。老媽在按摩床上，我去睡老媽的電動床，一邊還貪心聽著吳念真的演講，終於還是不敵瞌睡蟲，昏昏睡去。醒來後我們補做早上的手搖車運動後，才幫媽媽洗第二次澡，充分利用時間，不放棄可以運動的機會。

今晚我讓善良自己一人帶著平板（她自己的手機掛了，我將家裡晚上放睡眠音樂的平板讓她用，反正老媽只有睡覺才用），開著電子網路地圖出去賞月。16的月亮比15更圓，本來想請外子過來顧著，但是知道外子剛才到家，而且還是騎著微笑單車從南港回來，不忍心還要請他出公差，只好讓善良一個人出去闖，我在家裡看著老媽。一個鐘頭後，她回來了，我也沒閒著，幫老媽做按摩復健，希望老媽今晚有個甜蜜的夢。

晚上我決定不吃正餐，喝善良煮的芝麻湯配著月餅，還吃了一個水煮蛋。不讓肚子有太大的壓力。想到18/6斷食法，我還沒有立下決心斷食，就從減份量開始好了。但是不希望年紀輕輕的善良跟進，因為她擔任著照顧的重任，食少事煩，無法長久，我也考慮是否讓她吃葷食，也許吃了這麼久的素食，該有肉類補充了。。。

外子說一連有四天的好天氣，我決定明天帶老媽出門，要睡覺了。。。。
又是一個開心的一天。