小米粥~胡乃文醫師開講 「米湯」東城百合子
補腎超級棒！小米煮出5種美味粥品，降血糖又排毒，晚上睡飽飽，做事有幹勁，療愈全家人的味蕾與身體，吃出美肌好氣色｜胡乃文開講
https://www.youtube.com/watch?v=EogjLAJ_ZPM
日本食療大師：用「米湯」起死回生！糙米養生法連續喝一周，排出黑色宿便
https://health.tvbs.com.tw/regimen/316146?fbclid=IwAR18sb-bAfSU4gM3bi7p…
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