青少年注意！研究：吸電子煙可能讓你變得越來越笨！

醫學證據指出：吸電子煙可能讓你變得越來越笨！

文: 臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科 蘇一峰醫師

美國疾病管制局CDC警告大家，電子煙影響青少年的腦部發展。圖取自美國CDC。

電子煙在全球氾濫，尤其在青少年造成嚴重的濫用問題，不只引起嚴重的肺炎造成許多青少年死亡。

許多研究證據指出，電子煙更影響青少年腦部發展的問題！

一篇刊載在醫學雜誌《青春期期刊 Journal of Adolescence》的文獻回顧，作者回顧幾十篇研究期刊後結論：使用電子煙可能會讓你的大腦越吸越笨！

＊電子煙商與相關團體總是聲稱使用電子煙比吸傳統紙菸健康，但是目前已經有許多研究都發現使用電子煙對發育中的腦部一樣造成氧化壓力，對還在成長發育中的腦部造成很大的傷害，許多研究都指出使用電子煙將傷害青少年的學習專注力、記憶力、睡眠習慣與品質和正常日夜生理時鐘都會受影響！最後甚至造成青少年憂鬱症與其他精神疾病的發生、可怕的是可能與美國快速增加的青少年自殺有關！

＊而過去的研究認為傳統紙菸或菸品造成腦部傷害的主要成分是尼古丁，但是目前有許多的研究又推翻了這種說法，發現電子煙不論含不含尼古丁都會造成一樣多的氧化壓力！也就是說加熱霧化煙液本身這個物質就能造成許多氧化物質，引起腦部發炎退化！(2)

＊還有許多的基礎研究也發現，吸入電子煙霧會使得腦部發炎與氧化、因而導致專注力與記憶力的下降，打亂生理週期影響腦部的發育！(3-4)

＊而在這篇回顧文獻的最後，作者也大聲呼籲千萬不要認為電子煙比傳統紙菸健康！(這是菸商的行銷手段)已經越來越多的證據指出、電子煙仍然會造成許多的傷害與器官受損！並呼籲政府必須要使用最嚴格的態度去管理電子煙以維持大眾的健康！

＊台灣在許多不肖業者的推波助瀾之下，電子煙產品被包裝成果汁棒或香水棒等等吸睛的產品來吸引青少年的注意，而使用電子煙也被包裝是潮炫有型的象徵！

才短短幾年，電子煙已經在青少年族群中開始廣泛流行！身為一名胸腔重症醫師絕對不樂見，台灣這片土地遭受到電子煙等新型菸品的毒害！在此也呼籲政府必須要注重電子煙的傷害，和民眾健康站在一起對抗電子煙的入侵！

引用文獻：

1.  On the potential harmful effects of E-Cigarettes (EC) on the developing brain: The relationship between vaping-induced oxidative stress and adolescent/young adults social maladjustment. Journal of Adolescence.  Volume 76, October 2019, Pages 202-209

2.  Evaluation of E-cigarette liquid vapor and mainstream cigarettesmoke after direct exposure of primary human bronchial epithelial cells.International Journal of Environmental Research and Public Health, 12(4), 3915–3925.

3. Short-term E-cigarette toxicity effects on brain cognitive memory functions and inflammatory responses in miceShort-term E-cigarette toxicity effects on brain cognitive memory functions and inflammatory responses in mice. Toxicol Res. 2020 Feb 4;36(3):267-273.

4. Perinatal exposure to nicotine disrupts circadian locomotor and learning efficiency rhythms in juvenile mice. Brain Struct Funct. 2020 Sep;225(7):2287-2297.

*為揭露菸商真面目，扭轉網路充斥菸商扭曲誤導的現況~由國內權威醫師組團隊開設「台灣拒菸聯盟」此專頁。

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