多咀嚼 & 梅汁昆布糙米茶 ~玄米老師的美味便當 2020/12/30 09:19 ・ 1,665次瀏覽 ・ 0次分享 ・ 0則留言 PeoPo推 0 檢舉 地區 臺灣 新北市 萬里區 分類 生態環保 教育學習 農漁畜牧 版權版權所有 All rights reserved. 分享 照片 照片 照片 2020.12.30 這是我多年前看 玄米老師的美味便當 最深刻的一段 原來切大塊多咀嚼 和臉型 牙齒 腳力 頭腦都有關聯 早餐改吃飯配菜比三明治奶茶 咀嚼會增加很多 另外第八卷 144頁 炒糙米80克+2~3塊昆布+有機鹹梅干+1公升水 給病人開食慾
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