先照顧好自己和協助夥伴 看兩度獲獎孝悌楷模達人住院有感 164 快樂日記2021/02/10（三）

164 快樂日記2021/02/10（三）

真是難為了，兩度獲得政府表揚的孝子鄭志剛，自己也入院了。我留言給他：照顧好自己，才有能力照顧別人。

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我很幸運有善良幫忙照顧，讓我可以離開去處理自己的身心靈問題，安頓好自己，再回來照顧媽媽。。。

我也有責任照顧好善良，沒有身心靈健康快樂的她，老媽也不可能得到有品質的照顧。

照片

天氣寒冷，看到她衣服穿少了、沒穿襪子、脖子沒保暖、吃飯量太少、沒有適當休息。。。都是我碎念的地方；

另外她的日常，例如：

介紹印籍好友給她認識有同鄉可以交流（我多年前在公園撿到她的手機，因此結識）、

帶來台灣的衣物不足（找出自己很少穿的衣物給她），

提供日常消耗性物品（買老媽的東西，同時就也買給她：貼身衣物、襪子、拖鞋、外出鞋、牙刷。。。）

幫忙處理生活難題：例如：

生活平淡（帶老媽出門，一起去景點逛逛，我照顧老媽讓她周圍走走、拍照，除了住家附近的玉成公園和南港公園外，我們也去了不少地方，包括：貓空纜車是我第一次搭乘、總統府廣場/228公園、植物園、中正紀念堂、大安森林公園、松菸文創、國父紀念館、大湖公園、101大樓。。。）、

手機壞了（借她一隻）、

沒有網路（開通家裡無線網路）、

身體微恙有鼻塞流鼻水現象（帶她去看耳鼻喉醫生）、

要匯錢回印尼（網路上搜尋到7-11的網路匯錢支援銀行是中國信託銀行，帶她去開戶，以後匯錢不需額外扣手續費）、

皮包掉了裡面有手機和重要證件（我忙了整個晚上幫忙處理手機掛失、證件掛失）。。。

。。。。

總之她的快樂心情攸關老媽照顧的品質，而我是她貼身的管理者，只有照顧好她的生活品質，家裡才能得到一位有如親人的照顧者，老媽和我才能真正的幸福與快樂。

記得前幾天帶她去看牙醫，熟識了40多年的醫師告訴我，他家之前的外看，也是第一次來台，他們好好的和她相處，結果老人家過世後，她去到別人家，竟然還被老人家打。。。後來決定不做了，回印尼前要求到他家來住幾天，他女兒帶她到處逛逛，非常開心，留下美好的回憶。

我希望自己也能成為善良在台灣的家人，是生命共同體，一輩子台灣的親人。

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延伸閱讀：

臉書孝悌楷模鄭志剛：住院見聞（四）生病住院的原由 （感謝讓我分享）

許多關心我的朋友都很好奇，怎麼搞得這麼嚴重？我在醫院安靜的沉澱，歸納原因有
一、憂心恐懼，讓我的免疫力下降：
寒流、低溫一波一波的來到，對照顧高齡重度失智的母親，我有一份很深沉的憂心與恐懼，深怕歷史重演、又再奪我親人，105年過年前我失去了志周大哥，106年過年前在失去了父親，兩位摯愛家人的離去，過年前的寒冬，無形中成為我生命的夢魘，在醫院休養時，才體認到內在有這份深壑，這深沉的傷痛，隱藏得很深，我向神禱告，求主用光照亮我的黑暗面，才走出多年的綑綁。

二、忽略本身是糖尿病患者：
長期我將精神、時間關注在母親的照顧上，完全忽略糖尿病患者的禁忌，因此糖化血色素長期飃高，以致傷口不容易癒合。今後，在飲食方面，必須再用心將母親與我的飲食分門別類，入口的食物，不下功夫整理，以後必是養虎為患。

三、 大意失荊州、細菌感染釀大病
原本是頭皮上兩個銅板大的頑癬，經皮膚科的醫師看診，已經醫治成結枷，然皮下有膿，寒流來襲，整整一週與母親在家避寒，有一天膿破血水流出，未正視問題，赴外科處理，終釀成大患，個人對外科從未接觸，缺乏外傷處理的經驗，也是肇禍因素之一。一週在家未出門，患部成為細菌繁殖的溫床，這是直接的因素。

衷心的感謝許多親友的關心，我即將在2/10辦理出院，2/11將在挑起照顧母親的重擔，
願平安喜樂與朋友們同在，祝福闔家新年快樂！！
（圖一）寒流來襲，在家一週陪同母親。
（圖二）住院時，2/8外出曬太陽。
 

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