多肉療癒 台北青角穩定陪伴
多肉植物的療癒小秘密 台北青角陪伴多 青少年正向成長
近幾年來在臺灣植物盆栽,最風糜的莫過於「多肉植物」,小小一盆,總是帶給人油然而生的力量,不管是放在書桌上,還是放在窗台上,都是個很好的裝飾品。家扶基金會台北青角「多肉好療癒」主題小聚活動,搭上社會潮流,多肉植物栽種,帶著青少年認識多肉植物,結合園藝治療的元素,不僅拓展青少年的體驗,亦提升了內在的健康生活。
動手玩植物,舒壓又幸福
透過相關園藝活動,可以明顯降低壓力,且達到舒緩之成效;因此藉由活動方式,除了初步的植物認識,最重要的是,讓青少年自己動手做,觀察到在大都市中,接觸到植栽的機會少之又少,青少年除了可以創造屬於自己的盆栽,更可以讓青少年在繁忙的課業壓力下,放慢腳步,用心感受栽種的樂趣,並達到舒壓的效果。
多多參與,多多認識,興趣多多
青少年土哥第一次聽到活動名稱出乎意料地說:「當然要參加阿!感覺就是很多肉可以吃!」我們意外的發現青少年在多肉活動,有了對多肉植物是第一次接觸,一開始懵懂的加入,到慢慢地進入活動後細心擺設裝飾,回家前還不斷詢問如何照顧,表示對多肉植物的興趣。
遠從桃園帶小孩過來的許媽媽說:「能讓小孩動手,多接觸,多與其他人交流,這植物又很療癒,真的很棒! 」有相關栽種經驗的青少年WA也在課堂上不斷分享自己所知,想讓他人了解多肉植物的有趣,活動中也看到青少年互相協助交流,並且欣賞彼此的完成品,成果也讓家長看到青少年具有創意的呈現。
有您、有我!陪伴青少年穩定成長!
台北青角張如萱主任看到青少年在植栽中的專注及穩定,發現植物療癒人的力量,在此次活動中看見,青少年對於自己多肉盆栽充滿期待,就像是看見他們也期待自己成長茁壯,不僅是年齡與身理,也包含著心理強大,希望面對未來更有力量及勇氣。台北青角陪伴著社區的青少年,安穩他們的內在,照護他們的安全,歡迎您們一起關注青少年的成長。歡迎協助青少年發展工程,意者請洽:2823-1943
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