吸紙菸會攝入一氧化碳?!

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(圖片來源:Cleveland Clinic)

吸紙菸對健康百害而無一利,原因是紙菸燃燒後會產生七千多種有害的化學物質,部分的有害化學物質經由口腔黏膜吸收,另一部分則會散播在空氣中,而其餘的則會經由呼吸被吸入肺部組織裡。其中,鮮少人討論的一氧化碳其實對身體的影響也非常大。

在密閉或通風不良的空間中,含碳的可燃物(包含瓦斯、天然氣、石油、木炭、菸草等)燃燒時都會產生一氧化碳;空氣越少,產生的一氧化碳就越多。

一氧化碳是一種無色無味的有毒氣體,當一氧化碳進入人體後,會優先和血紅素結合,血液中的一氧化碳血紅素濃度增加,血液攜氧能力將相對減少,因此會出現缺氧現象,甚至可能造成死亡。一般人血液中的一氧化碳含量在 1%以下,而吸紙菸者卻可高達15%;長久下來,血液循環會受阻,也會影響思維跟判斷力,更容易導致脂肪積聚,增加罹患心臟病和中風的風險。

在 2022 年歐洲心臟病學會的大會上,提出了法國拉里波西耶醫院首席研究員Patrick Henry教授的最新研究發現。他在 2021 年 4 月的兩週時間內,針對1,379 名連續因急性心臟疾病而住院的患者,測量並研究其一氧化碳含量的變化;其中,33%的參與者是非吸菸者,39% 是前吸菸者,27% 是吸菸者。

根據研究結果顯示,非吸菸者和曾經吸菸者的一氧化碳水平相似,而吸菸者的一氧化碳水平明顯更高。此外,一氧化碳水平與死亡、心臟驟停或休克等症狀之間有顯著相關性,一氧化碳每增加 1 ppm,前述症狀發生的機率就會增加 14%。

研究更表明,一氧化碳水平為 13 ppm 以下的吸菸者,死亡、心臟驟停或休克等症狀的發生率與非吸菸者或曾經吸菸者相似;然而,有19%吸菸者的一氧化碳水平高於 13 ppm,其心臟病發作後死亡的風險比非吸菸者或曾經吸菸者高出 20 倍以上。

若要減少一氧化碳對人體的影響,只要8小時不抽紙菸,血液中一氧化碳的濃度就會趨近於正常值,血液中的含氧量也會增加;而24小時都未抽紙菸,一氧化碳將完全排除體外,也會降低罹患心臟病的機率。

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Griesmann

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