待在家就安全? 美國環境保護署: 室內空氣汙染嚴重程度最高達室外的一百倍

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圖片來源: 博士韋爾

肺癌是台灣十大癌症的頭號殺手，而「吸菸」被公認是造成肺癌的主要原因，有鑑於此，在諸多菸控政策及衛教知識倡議雙管齊下之後，台灣成年吸菸率成功地從1990年32.5%減少至2020年的13.1%，然而，最近科學家及醫生卻開始懷疑，導致肺癌的最重要的因素可能另有他人。

根據康健雜誌的「2021年新國病大調查─不吸菸的肺癌」一文指出，台灣近三十年來吸菸率下降六成，但是肺癌人數卻增加四倍。前副總統、中研院院士陳建仁表示，假如菸害是肺癌最重要的原因，1990 年代至今應能見肺癌發生率下降，但到了今天仍在增加中。前台大校長、中研院院士楊泮池更指出，教科書上告訴我們肺癌主要由抽菸引起，可是，從胸腔科門診看到的並不是這樣，因為很多病人並沒有抽菸。

所有肺癌中，高達76% 的人罹患的是與吸菸關係相對小的「肺腺癌」，其為台灣最常見的肺癌類型，普遍認為空氣汙染及職業暴露是造成肺癌的主要危害因素。人們在室內時間遠高於戶外，但卻經常忽略室內空氣品質。根據WHO的報告指出，每年因室內空氣汙染物死亡人數高達380萬人，美國聯邦環境保護署官網指出，室內空氣汙染的嚴重程度可能是室外空氣的二到五倍，最高達一百倍之多。室內空氣汙染來源包含: 燃油電器用品、菸品產生的有害物質、劣質建材及家具的汙染物如含石綿的天花板隔板及裝潢材料如甲醛、炒菜的油煙等。

有鑑於此，專家建議每天保持室內通風，透過空氣清淨機、抽油煙機確保加重空氣循環，避免在室內燒金紙及焚香，不要在室內吸菸，保持家中整潔避免灰塵堆積，選用優質家具及裝潢，癌症並非急性疾病，日常生活中我們應避免長期接觸汙染物，這才是保持健康的有效之道。