伊甸辦親子瑜珈 玩樂一夏

    高雄市政府社會局兒童福利服務中心，委託伊甸基金會辦理仁武兒童發展社區服務據點，7/8(六)上午在據點舉辦「親子瑜珈」課程，孩子在父母的陪伴下，透過肢體互動伸展肌肉，還能增進親子感情。

    親子瑜珈與成人瑜伽不同的地方，是小孩的理解能力不及成年人，無法聽指令做動作，因此講師在課堂中加入遊戲及繪本來塑造情境，增加學習瑜珈的氣氛。

仁武據點親子律動，全家一起動一動

     像是瑜珈常見的下犬式，可以變成一隻狗、一座山、一個帳篷、甚至是一個三角飯糰。親子瑜珈透過一連串的體位法串聯遊戲與故事，對於想像或表達不佳的孩子，能激發想像力。親子瑜珈透過模仿及創意發想，變化出不同的瑜珈動作，讓親子間能學習協調合作，有助於建立彼此的親密感及信任，讓關係更加融洽及和諧。

讓第一次學瑜珈的親子，學習協調合作

    像是2歲的小祐，觸覺較為敏感，不喜歡被擁抱，對他人輕碰身體會出現哭叫的情緒行為，喜歡獨自玩耍，無法介入團體性的活動，小祐媽媽對此行為總是困惑不已。今日活動在講師有趣的帶領下，小祐媽媽發現小祐能接受他人身體的碰觸，開心地融入團體活動裡，未出現哭叫的情緒反應，且小祐媽媽從親子互動中，間接也使自己的身體放鬆，對日後居家多了與小祐親子互動的方式，感到非常的有收穫。

讓孩子在球上保持平衡

    伊甸基金會仁武兒童發展社區服務據點主任鄭淑翠表示，本次幼兒親子律動講座是提供給家中有0～2歲的幼兒及其家長的親職教育推廣計畫中的系列講座，藉由親子瑜珈動作伸展，搭配幼兒發展里程，讓家長們了解在家可以運用的肢體律動活動。如想進一步了解仁武據點定期辦理親職講座或活動訊息，歡迎電洽(07)375-6093。