(蔡長鈞教授（前排左六）精彩演講妙語如與會者合影)
每個月農曆十六日都有安排精彩健康講座的正心山高明寺
8月份特別邀請~~~
環球科大健康學院院長蔡長鈞教授蒞臨正心山高明寺演講，
主題為「彩繪亮麗人生，讓愛發光」。
愛自己也要愛別人。
生命狀態的能量一直在改變著...
看見最美好的自己~~~
彩繪亮麗人生 讓愛發光~蔡長鈞教授
以幽默風趣的口吻，用小故事來引人入勝。
國語台語英語 ....聲音表情豐富，
讓大家感受聆聽妙趣的語言，
從輕鬆中學習生活智慧。
有時多多傾聽，多看看這世界，
只要找到正確的方向就不怕路遠。
使用呼吸調息 ，練習笑功~~
是有科學的印證喔!
提升腦內嗎啡，
深呼吸~微笑~
一起正念~感恩歐!
又是美好的一天!!
又是全新的一天!!
今天的我又是全新的自我!!
今天的我是充滿正能量的~
又是充滿愛的自我~~
幸福很簡單!
有規劃是藍圖， 沒有規劃是拼圖。
因為時間一轉眼有時就覺得自己老了。
也告訴自己珍惜光陰活在當下，
唯一能把握的也只有現在，
在每天醒來先感恩才會有喜悅。
《華嚴經》 裡有四句話說：
心如工畫師，
能畫諸世間，
五蘊悉從生，
無法而不造。
這四句話將我們
的心比喻成一個美術家，
一個書畫家。
可以彩繪世間上的風景，
花卉人物昆蟲魚鳥等等.....
這顆心無所不能，
想要甚麼~
心都可以成就。
所以，
三界唯心，
萬法唯識。
心生一切法生，
心滅一切法就滅。
知道~~
短暫之中 創造一切的價值!!
就是專屬自己的天命!!
愛 是一切的答案 。
蔡長鈞教授帶領大家一起念誦:
好感恩~~
好歡喜~~
好珍惜~~
好自在~~
（左前黃氏宗親會黃明堂總幹事，高明寺陳浚沂常務董事，蔡長鈞教授。）
喜悅是法喜跟禪悅。
心念影響行為，
行為養成習慣，
習慣塑造個性，
個性創造命運。
做自己生命的主人，
就要做自己心念與情緒的主人。
覺察，覺知，覺悟~~~
看見最美好的自己~~~
最後以
<人間有愛 >
感謝你 給了我 溫暖的擁抱
讓我擺渡過 生命低潮
一顆心 裝滿愛 風再大 不飄搖
學會把肩膀 借別人依靠
用真心 給了你 了解的微笑
陪著你解開 心事困擾
看著你 抬起頭 淚停了 那一秒
感動在胸口圍繞
我相信人間有愛 值得去期待
長久封閉的心 終究會打開
體諒會化解傷害 關懷會化解疑猜
最動人的愛 是信賴
我相信人間有愛 值得去期待
長久封閉的心 終究會打開
體諒會化解傷害 關懷會化解疑猜
最動人的愛 是信賴。
這首歌互相勉勵~
做為今天演講的結尾。
大家滿心歡喜合影紀念中，
愉快結束今天圓滿的健康講座!!
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記者林慧茹嘉義報導
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