55+的春天 來啦

根據國家發展委員會的推估
2026年我們老年人口占總人口的比率
將高達20.8%
意思也就是說
已接近
聯合國的超高齡國家21%的定義了
到了2036年
更將達到28%
進入"極高齡"國家

為因應新時代的來臨
大眾盃 輪椅運動舞蹈錦標賽
今年也特別推出了"55+"分齡賽事
讓年長的舞者
也有機會站在國際舞臺上
發光發熱

"大眾盃"
顧名思義是屬於大家的舞蹈運動
年齡層從青少年 一路到"70+"
不分男女 國籍
大家都沉浸在音樂的節拍裡
切磋舞蹈技藝
彼此學習
相互觀摩
雖對名次上有所爭奪
但揖而升 下而飲
其爭也 君子啊

大家好我
第一次參加那個施老師的那個大眾盃
哦很緊張
我昨天晚上整晚都沒有睡好覺
但是就是就是很興奮吶
就是來來跳這個舞哦
實在是精神又很好
我真的是就是整天沒有睡覺
今天在彩排哦
就有點有點..哦 現在還在練習啊
很緊張但是很高興很高興
超高興又超嗨的啊
謝謝哈哈哈
哈哈哈
啊今天來參加大眾盃的輪椅舞啊
還有那個國際賽
國際賽事啊那
我第一次來這裡 心情很高興
這次又有參加輪椅舞的大眾盃
輪椅舞哎志工
啊很高興能夠付出一點心意啊
然後服務服務大眾
這個年紀的還可以運動 健身 交朋友
還有我覺得我越跳 身體越健康
有減肥的作用啊

出錢出力的會長 施達宗老師說
我們今年大眾盃已經辦到第18年
那以往我們都是
推廣小朋友身障朋友
那現在第一次推廣55+單人分齡賽
就是讓
另外一個層面的跳舞的
在公園有在跳舞的啦 可是他
沒有參加過比賽
讓他來參與我們國標舞
然後因為55+它年齡 我們把它分成
五歲一組
五歲一組
那這樣它到70以上
它可以有15年 可以一直跳下去
所以讓他們開始的時候 也不要太難
的動作給他們簡單的幾個動作
那三種舞啊
我們有華爾滋有恰恰還有捷舞啊
讓他們可以
然後來這邊來
第一次來參加
好
開始老師也不覺得我們也不覺得說要
會有多少人來
那後來蠻踊躍的 大概四五十個人
然後我覺得說第一次辦
然後希望說以後
變成大同世界
所有的不同的族群都可以來我們這邊
跳舞這樣 好
非常歡迎
謝謝謝謝施老師的發心
讓我們這些"老芋仔"
也可以這樣也可以跳
當然可以啊
然後老了現在已經高超高齡社會
對
剛好契合這件事
對對對越來越好
謝謝謝謝謝謝
哈哈謝謝

那你可以來來來玩啊 來跳啊
對啊對啊
看你高興我也高興就好了啊哈哈哈
你等一下看他有時候說好可愛
因為我固定步子跟固定音樂
跟一般標準舞的不一樣
標準舞的彈奏音樂都不一樣
放什麼音樂你就跳啊
這個是固定那三首
讓大家玩這樣
哈哈哈這也是一種慢慢的挑戰
一點點一步一步的
對啊你看對你看我們國標舞它是一直繞

我們國標舞舞池是一直逆時鐘一直繞
那我們第一次推廣這個
我們不希望說年紀大的人
它有繞的會跟人家 撞
好我們就讓他在原地兩個面跳
讓他每一個人都有一個區塊
不會去碰撞
那這也是謝老師的想法 她的夢想
她想說 要推廣這個好啊
那已經有輪椅的殘障人士來跳
然後小朋友 有
他大人本來就有
老人呢 她就是說有沒有 弄一個啊
弄那一個
舞蹈不同的給這些年紀大的人也可以
因為我覺得年紀大就很重要
因為你第一開始
循環變慢
循環變慢那你又不出來跳
挑自己喜歡的 自己這樣跳
啊很好 啊哈哈哈
為了明天 大家加油
哈哈哈謝謝謝謝

是的! 為了妳我明天的美好
要健康 快活 隨著韻律來跳跳 舞吧!
歡歡喜喜 快快樂樂的生活每一天
不單是身體的運動 表現舞姿 心情暢快
還能交上一群相伴的好朋友
越老越彌足珍貴
是永保青春 健康美麗的捷徑呦!
周老爹 圓山大飯店報導