被動吸紙菸的危害及對健康的影響

菸草使用是全球健康問題中的一個主要因素，但你可能不知道，即使你不吸菸，也可能受到菸草的危害。被動吸紙菸，又稱為無意識吸紙菸，也就是在吸菸者周圍呼吸到的紙菸二手煙霧，這對非吸菸者的健康會造成嚴重影響。盡管在過去半個世紀以來，吸紙菸率逐漸下降，但估計全球約有37%的人口仍然暴露於燃燒式菸草產品所排放的二手煙霧或吸菸者呼出的煙霧中，尤其是女性和兒童的暴露率比男性高，而且明顯存在種族和經濟差距。

紙菸產生的二手煙霧中的化學物質已經有至少六十種化學物質被確定為致癌物質，已被證實會引起心血管疾病、癌症和慢性阻塞性肺病等疾病。紙菸產生的二手煙霧其中包含了大量的有害物質，例如一氧化碳、氮氧化物、甲醛、苯等等。對於兒童而言，二手煙的危害會比對於成人更加嚴重。因為兒童的呼吸系統和免疫系統都還未完全發育，所以更容易受到二手煙的影響。二手煙會對兒童的呼吸系統造成損害，導致咳嗽、氣喘、支氣管炎等呼吸道疾病。此外，二手煙還會增加兒童罹患耳部感染和中耳炎的風險。

根據統計，2019年全球有130萬人因被動吸紙菸而死亡。這對於低收入和中等收入國家的人們影響最為嚴重。菸草煙霧中含有成千上萬種化學物質，其中許多都是致癌物質。當我們吸入這些化學物質時，它們會損害我們的身體，導致各種疾病，甚至是死亡。日前最新的綜合分析研究顯示、被動吸菸與心臟病、中風和第2型糖尿病的風險增加了至少8%、5%和1%。此外，被動吸菸還與肺癌風險增加了約1%有關。此外，被動吸菸與中耳炎、哮喘、下呼吸道感染、乳腺癌和慢性阻塞性肺疾病（COPD）之間的也有關聯。

此研究結果顯示，即使是輕微的被動吸紙菸也可能對健康造成嚴重影響。因此，我們每個人都應該意識到這個問題的嚴重性，並採取行動來保護自己和我們的家人免受被動吸紙菸的危害。