缺乏父母管教，暑假是青少年染毒高峰期

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依據聯合國毒品與犯罪辦公室（UNODC）定義之「新型影響精神物質NPS」，即國內所謂的新興毒品，截至今(108)年4月國際NPS通報累積品項已高達943項，且有逐年升高趨勢，已成全球面對毒品的重大挑戰。

當學校一放長假，不願意參加暑期輔導或夏令營的青少年，將空出很多閒晃的時間，這個年紀的孩子，已經大到可以獨自待在家，擁有自己的電動腳踏車、手機、電腦、零用錢，能夠四處與人交流，玩遊戲、談戀愛、挑戰冒險事物（嘗試酒精和新興毒品）。

以至於一到暑假，家長會擔心在家的青少年和他的交友情形，如何達成有效的親子溝通並協助孩子參與正向的社交活動，是父母親的重大任務。底下有５個建議，可供家長事先準備，以確保孩子的安全並保持遠離毒品的健康生活。

一、在學校放長假之際，主動跟孩子談及毒品與酒精的危害，明確地說出家長的期待，無論他們發生什麼事，父母會第一個站出來幫助他，家永遠是孩子的避風港，毋需毒品逃避問題或酒精來尋歡。當孩子跟朋友相約外出，父母親先得到對方家長的聯繫方式和住址，雙方約定好回家時間並承諾絕不飲酒（包括對方家長不在孩子面前飲酒）。

二、跟孩子提前預告，當他與同儕聚在一起時，將會遇到「微妙的壓力」。例如：閨密會刻意做一些事（罵三字經、嘲笑某人），或是要求孩子加入他們的特定活動（飲酒、跳舞），來獲得雙方的滿意和歸屬感。當這一類的要求傳達給孩子時，為了融入同儕的氛圍，容易迫使孩子降低自身的標準，而喪失良好的判斷力。

所以，先給孩子一劑強心針：當同儕遞上啤酒或是大麻煙過來時，就是孩子準備離開同學家的時間點！決不繼續留在那樣的聚會中，否則同儕的壓力將使孩子漸漸妥協心中的原則！

三、打開天窗說亮話：和孩子討論他們是否真實看過同學吸毒或喝酒的狀態，看到後，做何感想？是否覺得有趣？孩子是否在社群媒體上，看過某人喝酒或吸毒的影片、照片，引導他們說出自己的看法，讓孩子提出內心的疑慮。徹底消除毒品和酒精的神祕感，並了解毒品與酒精容易成為孩子用來挑戰大人權威的工具，這樣的膽量很好，但應該用來克服學校高難度的考試和比賽！

四、青少年已經不需要父母親陪玩遊戲、講故事或餵食了，建議父母親在這些生活小事上放手，然後將焦點轉移至孩子＂未來的目標＂和＂夢想＂上。藉由暑假，可嘗試去上＂挖掘孩子天賦與開發潛能＂的課程，依照孩子的特性和興趣，規劃出屬於他的人生目標。

鼓勵孩子利用暑假，追求自己的興趣（科學、音樂、手工藝、運動），幫他們搜尋與其興趣符合的課程（若經濟上不允許，可找各地的救國團或家扶中心辦理的暑期活動），結交相同興趣的朋友，而不是跟無所事事的同儕漫無目標的閒晃。當孩子未來有一個清楚的目標時，即可討論：當一個人吸毒或酗酒後，將更容易達成目標或粉碎夢想呢？展示出相關報導：當一個人吸毒成癮後，毀掉事業並讓家庭破碎的新聞。讓你的建議和對話具有說服力！

五、最重要的一件事，就是身為父母親的你，豎立神清氣爽的好榜樣！平常在家適量飲酒或是滴酒不沾，絕不使用任何毒品或依賴違禁藥品，讓身邊的人都過著清醒的生活。孩子透過您的身教，學習到：健康快樂的生活絕不是仰賴酒精和毒品來達成！

永遠不要低估父母親在孩子中心的重量，即使您沒說出口的建議，孩子也知道什麼事可以做、什麼事情不能做，他只是不知道該如何拒絕同儕的特殊邀請！請家長敞開心胸、直接了當的跟青少年討論毒品和酒精的事，就算孩子抱怨你的嘮叨，但是，在孩子的心裡，會知道你是真心在保護著他。

愛孩子，就從家長表裡如一的生活做起，保持健康無毒、無酒的生活，勇敢追求夢想，活在當下，成為榜樣，這是幫助孩子遠離毒品的最佳狀態！

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