世界COPD日:認識你的肺 及早戒菸遠離COPD

世界COPD日：認識你的肺
及早戒菸、遠離COPD

今(20)日是「世界COPD日」，2024年全球推動主題為「認識你的肺(Know Your Lung Function)」，提醒肺功能不僅是肺部健康的指標，更是整體健康的指標，除加強肺部檢測，更重要的是及早戒菸。

COPD就是「慢性阻塞性肺病(Chronic Obstructive Pulmonary Disease)」的簡稱，俗稱「肺氣腫」，COPD是一種呼吸道長期發炎，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病，由於肺部氣體交換功能不良，患者往往出現「咳、痰、喘」的症狀，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命縮短。

董氏基金會菸害防制中心主任林清麗表示，返回天家的終身義工孫越叔叔生前就深受COPD所苦。菸齡近38年、每天菸量1包半的孫叔在1984年戒菸後加入董氏基金會，然而因為戒菸戒得太晚而罹患COPD，孫叔曾感嘆：「以為只要戒菸就沒事，從來不知道因為戒菸太遲，菸的傷害竟會糾纏一輩子！」孫叔生前長達10幾年因COPD經常肺部反覆感染、高燒、急診住院，每天除遵照醫囑用藥，都得練習肺部復健運動、拍痰，得以維持生活品質、減緩病情惡化，才能繼續做公益。

林清麗說，行政院政務委員、菸齡52年2022年參加戒菸就贏比賽戒菸的前衛福部部長陳時中說，戒菸永遠不嫌晚，不管吸了多久的菸，晚一天、晚一小時戒菸，多吸一根菸，對身體就多一分傷害，老菸槍罹患肺癌風險高，但得到COPD幾乎是必然的，只要吸菸肺就會有傷害，爬樓梯、走路會喘，無法追上家人的腳步，一定要及早戒菸。

臺北市立聯合醫院陽明院區胸腔內科主治醫師蘇一峰指出，2023年國人十大死因中有四項與呼吸系統有關，分別是肺癌、肺炎、COVID-19和COPD，顯示出「呼吸道疾病赫然成為台灣的新國病」。

蘇一峰強調，雖說近年呼吸道疾病與空氣污染密切相關，然而保護肺部可以自主預防的就是戒菸及遠離二手菸害，其實超過九成的COPD患者都是因為「吸菸」（包含二手菸）所引起，所以建議凡符合「40歲以上的吸菸者」、「有COPD家族病史」、「過度暴露於空氣污染工作環境的從業人員」，應定期做肺功能檢測，更重要的是立即戒菸。

想戒菸的朋友可以善用政府的免付費戒菸專線0800-636363、以及全國近3,500家戒菸合約醫事機構(醫院、診所及藥局)提供的戒菸服務。