訓練孩子正確的握筆寫字姿勢

       我在家扶基金會台中發展學園協助發展遲緩兒童復健時，經常會有家長跑來問我「老師，我小孩子怎麼這樣子拿筆？」、「老師，這樣子握筆姿勢正確嗎？」、「老師，請問為什麼我小朋友到現在還不會拿筆畫畫？」、「老師，我小朋友寫字怎麼那麼醜？」…諸如此類的家長問題層出不窮，似乎是每一個老師都會遇到的問題。

    握筆寫字其實是一項綜合的能力，其內涵和目標是多元性的，並非只有「抓著筆」這一項而已！擁有良好的握筆姿勢並且書寫一篇整齊的文字固然可喜，這也是大家都最希望達到的目標，不過，這可是最高的境界。如同所有的發展一樣，手功能的發展應該要先從基礎開始學習，一步一步地銜接堆疊，才能進入進階班，最後才到達高階班。現在的孩子大部分都是電腦娃娃，很小就開始接觸電腦的遊戲，加上現在的電腦已經不需要用滑鼠操作，會玩電腦的年齡層大幅降低，1歲的娃娃都可以玩i-pad上面的遊戲了，一指神功相當厲害，因此手指發展中，食指的發展最為發達，而其他的手指因為少用或者不常用卻變得很無力，也不會使用，這些原因都是造成上述問題的元兇。

     手功能的發展是兒童發展的重要面向之一，手功能的好壞影響兒童的學習及日常活動的參與。家長往往苦於無法掌握影響手功能發展的要素與訓練歷程，而在教養上事倍功半。以下是兒童在不同年齡的手功能發展，及握筆練習的狀況：

◎ 5個月大可運用組合式積木訓練

孩子於五個月大時，手指的分化及靈活度發展逐漸呈現，此時開始會用大拇指、食指及中指抓拿小積木及葡萄乾（如圖一），此時家長可多利用組合式積木訓練孩子的手部力量。

                                                    圖一

◎ 1歲3個月可運用粗的三角筆練習握筆

1歲3個月左右，孩子可以開始握筆亂塗鴉，此時的抓握方式會是大拇指在上面，另外四指抓著筆（如圖二），建議先用粗蠟筆或粗的三角筆給予練習，此時在引導之下，孩子可以開始畫垂直線（如圖三），這個時期孩子抓握筆的能力還不穩定，畫到一半可能會因為抓不穩而掉筆，沒有關係，若孩子不願意跟隨家長的指令繪畫，而想要亂塗鴉，也無妨。

                                                             圖二

                                                           圖三 

◎ 2歲可教導畫橫線

2歲左右的孩子，拳握式的握筆姿勢已趨於穩定，可以畫出美麗的垂直線條了，這時可以開始用粗三角筆慢慢教導畫橫線（如圖四）。

                                                            圖四

◎ 3歲可教導畫圓形或正方形簡單形狀

3歲時，孩子手弓會開始逐漸成形，握筆由拳握方式改為僅用大拇指、食指及中指握筆，正確的握筆姿勢開始有雛形（如圖五），但仍不標準。此時，可教導畫簡單的形狀如圓形、正方形，並開始建構自己的畫布。

                                              圖五                             

◎ 5歲可練習描畫注音及數字

5歲孩子的手部肌肉力量漸漸的成熟穩定，正確的握筆姿勢也因為前面的訓練出

現了（如圖六），這時候就可以開始用一般的鉛筆練習描畫注音及數字了。

圖六

     以上這是大部分兒童的手功能發展狀況，但要提醒家長的是，若您的孩子比較慢一點，這是正常的。因為孩子的發展也是會有差異性的，有些孩子天生資質較佳，即使不用5歲就可以寫一手好字，但有些孩子超過5歲了仍無法描畫出美麗的線條，沒關係，多給他一些時間跟多一點練習，相信一定很快就能追上了。但若您的孩子已經3歲了還不會用拳握的方式握筆，甚至無法握筆，那就要特別注意囉~可與家扶基金會台中發展學園聯繫諮詢。透過以上這些簡短的說明，希望讓家長擁有正確的概念，協助每位小朋友都有正確的握筆姿勢及寫出一篇端正又整齊的文字。