副刊：介紹「黃帝內經的全息脈診」無聲氣訣的共震共鳴 (第七講）劉憲平

醫道寶典黃帝內經曰：「音謂五音也，夫肝音角〈音覺〉、心音徵〈音指〉、脾音宮、肺音商、腎音羽，此其常應也。」即言根據「仁心仁術、六氣五行的自然之道」，角徵宮商羽五聲、依照木火土金水五行次序，與肝心脾肺腎五藏系統之功能運作直接溝通互相呼應，其有聲或無聲之震動，透過「心神志識」以其更為細微而強烈之共震共鳴、影響全身「生物能、信息場」，可普遍運用於五藏與六氣、十二經脈主控系統信息能量之矯正與治療，有助於「身心神腦靈氣」整體之健康促進。

遵照南北朝時代、道教茅山宗大成就者華陽真人陶宏景道長（今之江蘇南京人、西元 452—536年）之驗證提示，活用「吹噓呵、吸呼呬」等六字之呼吸共震，與藏生長、變化收等六氣，亦即厥陰、少陰、太陰、少陽、陽明、太陽等六經氣血，直接相應之無聲低頻、「以口呼氣」所帶動之共震共鳴效應，能夠有效化解並排除體內之「濕燥寒風火等」五類垢濁邪氣。隨後再透過無聲低頻之「以鼻吸氣」，所帶動之共振共鳴影響，適足以「吸納真氣」以補益腎水、肝木、心火、膽火、脾土、肺金等「藏生長、變化收」等六經之正氣。〈佛教天台宗開宗祖師、智者大師“西元 538～597 年”亦有相類似之法本傳世。〉說明醫病雙方靈活運用此一吐納方式，配合接引天光、導引行氣於「瀉邪氣、補正氣」，以其綿長悠遠與有形無形之共震共鳴效應，轉換能量、發揮療效於改善體質，最足以舉重若輕除病瘳疾、成就其自我療癒之根本治療。

無聲吐納、啟動共振共鳴之自然療癒／先求穩定安住於「平安喜樂、悠遊自在之明覺靜定慧境界」，再分別以口出氣、發出「吹噓呵、吸呼呬」六字低頻無聲呼氣之聲，啟動「身心神腦靈氣」整體生命之共震共鳴，以化解並排除病家體內之濕燥寒風火等五類穢濁邪氣。隨後再透過持續之共振共鳴方式、以鼻吸氣，補益腎水、肝木、心火、膽火、脾土、肺金等「藏生長、變化收」六經之真氣。使得經由不同頻率共震共鳴、所造成之「對稱平衡、豐盈和諧」療癒效益，契入於人體十二經脈信息能量主控系統，進而恢復其「神轉經迴、升降出入」等，持之久遠之常態運作。（同時亦可以配合生理時鐘現象、與十指拉筋動作等方法，強化其個別臟腑經脈主控系統之瀉邪與補正效應。）

用「吹」字共震共鳴、瀉濕邪〈此一吹字、意指以口吹氣〉／吸納真氣〈以鼻吸氣的同時、以意為之，向體內吹氣共震〉則補益腎水。（拉小指、最宜申未時。）
用「噓」字共震共鳴、瀉燥邪／吸納真氣則補益肝木。（拉中指、最宜戌時。）
用「呵」字共震共鳴、瀉寒邪／吸納真氣則補益心火。（拉無名指、最宜酉午時。）
用「吸」字共震共鳴、瀉寒邪／吸納真氣則補益相火。（拉無名指、最宜亥子時。）
用「呼」字共震共鳴、瀉風邪／吸納真氣則補益脾土。（拉大指、最宜巳時。）
用「呬」字共震共鳴、瀉火邪／吸納真氣則補益肺金。（拉食指、最宜辰時。）

※收功／凡是行功調氣結束之後，務必要配合吸氣、由鼻尖與手足指尖吸氣入裡，上行循督脈、經海底輪然後由神闕穴，回歸於丹田。〈或由鼻根與手足指尖吸氣入裡，循任脈下行、經海底輪由命門穴，回歸於丹田。熟練之後可以同時雙向行氣，運轉小周天。〉然後搓手、撫面、撢臂、甩手，最後將雙手重疊、按壓於神闕穴〈男子左手在下、右手在上，女子則相反〉。並下達指令：「收功回神、永世不竭！」

重要啟發：
經云：「年長則求之於府，年少則求之於經，年壯則求之於藏。」「年之長者、甚於味也，年之少者、勞於使，年之壯者、過於內，過於內則耗傷精氣，勞於使則經中風邪。恣於求則傷於府，故求之異也。」即言；經過初步診斷之後，必須視個案之血型、性別、年齡、談吐、教養、家世、社經地位等種種客觀因素，尋求其「魂神意魄志」真正之主從致病原因，並說服病家釜底抽薪、密切配合改變觀念，以徹底「治病求本」於補充營養、矯正結構，並根除其一切不良生活習慣，則後續治標之「補正瀉邪、轉換能量」自然輕省有力，可以事半功倍、離苦得樂而「早占勿藥」矣！

當聆聽音樂、誦讀演唱、演奏樂器、打熬筋骨、或者經行動作〈禪觀靜坐〉甚至放鬆休息之時，都可以針對各人「身心神腦靈氣」之實際需要，配合上述「無聲氣訣之共震共鳴」吐故納新以「補正瀉邪、轉換能量」解決問題。
「聚精會神於提氣用神」之重點關鍵／務必要知足〈無欲無求、乃可以知其本自俱足！〉、並抱持「清淨、平等與感恩之心！」〈無雜染、不論斷，只因為生命和所有的一切都是白白得來的，所以無論如何；全都只能感恩，要懂得謝天謝地謝鬼神！〉恬淡愉悅而表裡如一、腰背挺直而「鬆鬆拿拿」，然後依理運氣合神；

1、十趾抓地、〈人法地、所以務必要常與地氣緊密連繫。〉

2、腿股夯實、〈人體以神闕穴－肚臍為界、上陽而下陰，下半身屬陰、宜其重濁落實，所以腿股筋肉要稍稍使勁繃緊，行功調氣時不可以全然的放任鬆散。〉

3、氣沉丹田、〈下腹部以拮抗作用、微微運氣使勁。〉

4、意在仙骨、〈薦椎八髎穴一帶是為仙骨，有強大之「靈氣」備用能量、盤曲三圈半蟄伏其間，意在仙骨；即可以喚醒此一「拙火」、令其發揮光熱，為「身心神腦靈氣」整體生命之正常運作注入強大生力軍。〉

5、引氣上行、入通心系。〈引導「靈能、拙火」上行匯入心輪。〉

6、氣由心出而上至頂輪，合同至道而涵蓋全身。〈頂輪有如千瓣蓮花、是為聖靈的寶座，亦稱為恩典的賬戶。其上、頭上有頭，有根本上師與天地親師君長在焉。〉

7、「務必持守感恩之心、感應週遍，再誠懇獻上宣告感謝！」〈「身心神腦靈氣」妥善備便乃可以舉手投足、有所動作，持守「陰平陽秘、合神與氣」而六神統一，即可以用神、神用。〉

8、收功回神／雙手重疊、按壓於神闕穴，收氣入裡、以臻至於圓滿成功。

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