天助自助期待礒谷式力學律動養生健康法可以讓老媽能伸直腳重新站立起來
上接:
98歲老奶奶蹺腳打節3個月拉開?看見希望的薛西佛斯!
https://www.peopo.org/news/310557
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2016六月初,林克彥教授提到98歲的老奶奶,別的推拿師都一個個打退堂鼓,林教授花了三個月處理完成,雙腳可以伸直正常活動,讓我很心動。林教授願意幫忙老媽一週作三次,看看可否重複之前的佳績,我是很期待,既然上天都派了林教授來幫我忙,我也要自立自強,努力和林教授配合,我想既然這一年四個月以來有如此驚人的進步,沒有理由懷疑,繼續下去不能美夢成真。我的期待是老媽的腳可以伸直,能伸直就可以站起來,能站起來就可以走路,能走路就可以游泳,恢復到老媽之前的活力和快樂。
不過不巧這兩週不是我要帶老媽去做例行性的洗牙,就是林教授有事情,還有下雨不方便出門,兩週來只有各做一次,兩次當中有做一次壓力健康促進器,因為6/15時間不夠,只有一個小時的時間,沒有用上。。。雖然壓力用第一段到第二段,壓力很低,但是我相信運用壓力可以幫助老媽腹部和鼠蹊部位緊張的肌肉得到舒緩,可以讓左腿肌肉鬆動,進而慢慢伸直。我自己也幫忙老媽做腹部按摩,讓下腹部僵硬的肌肉,可以慢慢的鬆開,但是在這當中,老媽多多少少會承受到不舒服,但是這是必要的處理,就好像生病就要吃藥打針一樣,我這樣安慰著自己,在做的當中,我們採取漸進的方式,第一次做五分鐘,第二次十分鐘,第三次做到十五分鐘。。。
離開林教授工作室時,天下著雨,好在我有萬全的準備,才沒讓老媽淋濕了。。。
林教授教的律動健康法非常好用,當拉筋會不舒服時,我就用律動法去處理,通常老媽的反應就會和緩下來,這真是很棒的調整方法。除了腳僵硬的處理,手的部分也是這樣處理,現在感覺上左手有鬆動些。。。
雖然兩週只有去兩次,好在我自己都有用林教授的方法,每天都有做,有時在公園做,有時在養護所的床上做,總之就是要讓老媽有動到,我相信她有運動到,一定會在腦部產生快樂的感覺,對老媽是有幫助的,已經兩週過去了,只有給林教授做兩次而已,但是我充滿著信心,總要利用夏天,天氣熱,會流汗筋骨不那樣的僵硬,趕緊利用時間一鼓作氣,讓老媽的腳能伸直站起來。。。
我好像在雲端一樣,充滿著盼望的快樂。。。
影音記錄
2016/06/06
1. https://www.youtube.com/watch?v=gHQtsvNYnG4
2. https://www.youtube.com/watch?v=AOJKlILJS4Q
3. https://www.youtube.com/watch?v=P4wURB7Pzug
2016/06/15
1. https://www.youtube.com/watch?v=8vr4kIyDd9c&feature=youtu.be
https://www.youtube.com/watch?v=9wupi4TPGaE&feature=youtu.be
自己的努力
1. 2016/6/9公園做上身及手部腰部的復健 有人幫忙顧手機錄影
https://www.youtube.com/watch?v=AxWkIJaH_HA
2. 2016/6/10 公園做上身及手部腰部的復健 架著手機錄影
https://www.youtube.com/watch?v=hWyr6OykgFk
3. 公園做下半身和手部的復健 架著手機錄影
https://www.youtube.com/watch?v=uoBZIzptY5g
4. 2016/6/11 膝關節按摩希望能拉開些促進血液循環
https://www.youtube.com/watch?v=L09HcbBGaiA
5. 2016/06/12 手部巧手運動
https://www.youtube.com/watch?v=pVQ38U2OHbQ&feature=youtu.be
6. 2016/06/14 骨盆歪斜的矯正
https://www.youtube.com/watch?v=TCyQrNFxsnM
7. 2016/06/14 髖關節放鬆律動
https://www.youtube.com/watch?v=UvavIb4mf5w&feature=youtu.be
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