賴佩霞呼籲青銀世代：用愛的語言搭起正向溝通的橋樑

賴佩霞女士在台北東區舉辦了一場特別的主題式沙龍，主題為「青銀世代溝通：如何開啟愛的語言？」，吸引了約30位與會者。同步網路直播吸引上千人觀看，此次活動旨在推廣非暴力式溝通，讓人們學會用愛的語言來緩解衝突，並建立更加健康的人際關係。

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賴佩霞在活動中分享了她長期以來對非暴力溝通的熱愛與實踐。非暴力溝通是由美國心理學家馬歇爾・盧森堡博士創立的溝通系統，它通過四個簡單明瞭的步驟幫助人們建立互信，改善溝通，並解決衝突。

在分享中，賴佩霞強調了幾個重要觀點。首先，她提到憤怒不應被視為壞事，而是一種情緒的表達方式，它提醒我們需要關注內心的需求和感受。其次，她強調了請求和要求之間的區別，強調每個人都有權利拒絕對方的要求。最後，她強調，說話的習慣是代代相傳的，但我們可以通過改變自己來改變這種習慣，從而建立更健康的溝通方式。

沙龍結束後，賴佩霞在臉書上分享了她的心得，她表示理解許多人在家庭中面臨溝通問題，但也希望大家知道，透過非暴力式溝通，每個人都可以把愛的語言帶回家，種下正向溝通的種子。她強調了個人和社會層面的變革，以實現更加和諧、理解和愛的社會。

這場沙龍為參與者提供了一個寶貴的機會，使他們更深入地理解非暴力溝通的原則，並將其應用於日常生活中，從而建立更加健康且有愛的人際關係。非暴力溝通的精神將在台灣持續傳播，為社會帶來積極的變革。

亞太關懷台灣希望暨兩岸影像榮譽理事長宋楚瓊表示，透過這樣的活動，我們可以讓更多人明白，非暴力式溝通不僅可以改善個人關係，還可以為整個社會帶來正面的變革。網路公益市長張成先則認為，這是一個重要的教育和啟發機會，可以幫助人們學會更加理解和尊重彼此，以建立更加和諧的社會。這次的活動將成為台灣社會正向發展的一部分，並繼續對人們的生活產生積極的影響。

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