新北市樹鶯區居家托育服務中心親職講座-學前種子情緒教育

現代人生活緊湊，令人積壓負面情緒與思維，學前種子情緒教育研習開始時，講師引導參與者手繪曼陀羅圖騰，運用自備的蠟筆彩繪，一彎、一線、一筆、一劃，每一筆觸刻劃當下感受，並搭配呼吸調節，拉近與內在的連結，靜心傾聽內在聲音，引導走上自我認識的啟程，大家從急促、躁動慢慢緩和下來，完成後將所有曼陀羅作品張貼在牆面上，講師透過作品圖樣、顏色分析參與者現在的心情狀態，引導覺察此時此刻的感受，並允許、接納情緒。

參與者透過講師引導讓心情平靜下來，接著透過照顧幼兒常發生的衝突與狀況，講師以心理諮商師專業的角度分享與建議引導的方式，同理接納孩子的情緒，陪伴孩子度過情緒的風暴，當孩子情緒緩和後，依照幼兒年齡與幼兒討論可以做什麼，讓自己的情緒有出口，也讓事件結果成為孩子學習的經驗；最後講師分享簡易嬰幼兒按摩手法，透過撫觸讓嬰幼兒感受到愛，能讓嬰幼兒的情緒穩定，參與者直呼這一次的研習課程讓她收穫滿滿，要將學到的自我覺察、自我安頓、引導幼兒情緒抒發的方法及嬰幼兒撫觸手法運用在托育工作上，讓自己與幼兒都能越來越穩定。

樹鶯區居家托育服務中心每年度極力推廣親職講座，倡導優質之陪伴，無論是家長或托育人員，都需要先覺察與安頓自己情緒後，才有餘力照顧嬰幼兒，而幼兒能在正向、愛的環境中成長，每一個人正向的面對自己與他人，才能體現社會和諧美好的目標。