劉培玲爵士舞跳出自我

　「是什麼樣的教學魅力，讓舞蹈風靡老中青三代？是什麼樣的啟發，讓人從內而外散發自信？又是什麼樣的原因，讓興趣可以跟工作完美融合？」舞蹈老師劉培玲，從十歲開始習舞，專精並教授爵士舞及瑜伽。她的舞姿踏遍文山區，從景興國小、景美國中、木柵國中、興福國中到文山社區大學，帶動老中青三代的運動潮流。

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▲舞蹈老師劉培玲（前排左三）與學員合影留念。攝影／劉令涵

　劉培玲主要任教於文山社大，教授流行爵士舞，班內學員大多為女性，被稱為文山社大最年輕美麗的班級，創班至今已六年，一路跟隨老師的學員不在少數。

　劉培玲表示，爵士舞結合當代流行音樂，因此她教舞內容從早年流行一時的拉丁舞風，到後來轉變成結合嘻哈雷鬼風格的新潮爵士，現在則加入國際熱門的韓國流行舞蹈，劉培玲說：「爵士最重要的在於融合與創新」，她談到習舞學員從剛開始肢體不協調，羞答答地做出舞蹈動作，到後來自信被激發，舉手投足間充滿光芒，這樣的成就是她教舞歷程中最驕傲的。

　劉培玲的學生各個年齡層都有，劉培玲表示，小學生較被動，在教學上著重於娛樂，舞蹈內容以芭蕾舞為基礎，結合流行舞蹈，她認為「以娛樂教育遠比教條式效果要來的好」，如此才能達到寓教於樂；而國中生舞蹈內容規畫與時代並進的嘻哈風格，劉培玲表示，雖然國中生學習較為主動，但不知舞台上的華麗是需經苦練，加上面臨升學壓力，打退堂鼓的人居多；成人班主要教授爵士舞，融合暖身伸展瑜伽動作，劉培玲說，成人班學員多是抱持興趣而來，是發自內心學習，與其他年齡層相比，較清楚自己要的是什麼，因此教授起來事半功倍。

　而課程中最特別的地方在於學員及老師皆是腳踏高跟鞋跳舞，對此，劉培玲說：「這樣不僅能展現出自信美，更能跳出爵士舞的韻味。」

　劉培玲表示，教授舞蹈讓她很享受，她很開心能從事與興趣相符的工作，且認為從工作中找到成就感就能樂在其中。