隱形眼鏡 配戴保養學問多

現在許多人常因配戴隱形眼鏡方式不當而造成眼睛的疾病，其中大多是因為本身生活作息與清潔保養不正確所引起。大學生眼睛保健的觀念普遍薄弱，像是愛美想戴隱形眼鏡，卻因經濟狀況不佳，精簡清潔保養的花費，無意識於不當使用對健康的立即威脅，懶得在清潔保養的工作上費時費心，因此需要重新認識對隱形眼鏡的認知。

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眼鏡選擇大學問  了解自身的需要   

    隱形眼鏡的種類琳瑯滿目，消費者光是選定品牌可能就一個頭兩個大。如何正確選擇適合自己的隱形眼鏡，除了經濟能力的考量及個人喜好外，材質的不同、含水量高低及口碑都是世新同學的考量。隱形眼鏡依配戴時數分為拋棄式與長戴型，其中拋棄式又可分成日拋、周拋等多種類型，造成差異的主要原因是鏡片的材質。根據FDA （U. S. Food and Drug Administration）分類標準，隱形眼鏡鏡片有離子、非離子、高含水、低含水的四種材質。世新書苑內眼鏡行驗光師周炳宏解釋，現在的隱形眼鏡幾乎都採用非離子鏡片，因為表面比較光滑，不容易沾黏。另外，一般人對鏡片特性往往不甚瞭解，有「眼睛乾澀的話就要買高含水鏡片」的錯誤觀念，「我跟你說，那就死定了！」周炳宏澄清：「其實眼睛乾澀要選擇低含水、高透氧的鏡片。」周炳宏建議，即使是長戴型隱形眼鏡，使用期限最好也不要超過一年，「就像你爸如果開一台賓士，十年也差不多該換了吧？」因為每個人的體質不同，感受度也不一樣，基本上，眼睛如果覺得不舒服就有更換的必要。在透氧率的選擇上，市面上的隱形眼鏡雖各有其透氧率，但業者表示，因製造地與人體的溫度不同，甚至有廠商會誇大自家產品的數據，因此，隱形眼鏡透氧率要依個人使而用情況後，才知道是否合適。                                                                                                                                   

小心眼睛發警訊  多注意衛生保養

    台灣270萬名隱形眼鏡族中，超過6成每日佩戴時數長達9小時以上。驗光師周炳宏指出，隱形眼鏡佩戴時數雖受材質影響，但仍以8小時為限，以免產生眼睛過乾等情況。大學生年輕族群普遍熬夜、生活作息不正常，為了省錢，延長鏡片的使用時間，加上使用習慣不好，睡覺時也不卸下。耕莘醫院眼科主任級主治醫師楊熹明表示，隨著年齡的增加，角膜的抵抗力會減弱，容易造成過敏、缺氧，而不正確使用放大片與變色片，則容易造成角膜破皮，更甚者會引發角膜潰瘍，最後可能失明。而周炳宏則發現同學們為了省錢，常自行延長拋棄式隱形眼鏡的壽命，他表示，這個行為容易造成細菌感染，隔夜配戴則會導致微血管破裂，角膜潰爛，視力減退，最嚴重甚至會失明。世新衛保組校護也表示，曾有同學佩戴已破損的隱形眼鏡，造成眼球割傷流血送醫。因此醫師楊熹明建議，配戴隱形眼鏡者在回到家後，最好儘早取下隱形眼鏡。他也提到，眼睛感到乾澀時，民眾大多會使用人工淚液來紓緩症狀，但其實人工淚液大多含有防腐劑的成分，因此民眾應酌量使用，也可選擇不含防腐劑的濕潤液或是副作用較少的新一代人工淚液來潤滑眼睛。

清潔步驟不能少 輕搓洗替換使用

    專業藥水的選擇上，業者建議以具有三合一功能的品牌為