陸承蔚勇敢挑戰自我 成首位登上聖母峰女性跑者

  史上第一位完成聖母峰馬拉松的女性跑者陸承蔚，在2016年花了22天走了整個喜瑪拉雅大環道，她說生活就像馬拉松，只有意志堅強的人才能到達彼岸，培養樂觀積極的心態，勇於接受挑戰，任何事都全力以赴，積極克服困難，才能無論何時都能承受生活的重壓。

聖母峰馬拉松好手陸承蔚說

「運動我們需要體力、腦力、跟意志力，跟心的部分，我覺得在這一樣一個過程當中，尤其是挑戰一些你是需要能力、時間去準備的一個賽事當中，你在這過程當中，把這三件事情都去鍛鍊過一遍，鍛鍊過一遍你在這面對賽事的時候，你還是會遇到一些意想不到的狀況，就像在生活或生命歷程當中也會遇到意想不到的一些狀況。」

  陸承蔚也提到，與家人溝通是重要的一環，把自己比喻成為童話故事中的人物，跟兒子分享自己生活中的細節，更有畫面，更能呈現你真實的生活，也會讓家人更放心。

陸承蔚說

「我喜歡運動這件事的本質是在於挑戰，各種不同形式的挑戰，所以我現在並不會特別說要去拚哪一場或做什麼事情，我現在比較在乎的是說，今天怎麼樣讓自己的體能去進行一些調整，持續地去學習一些新的東西，然後要怎麼樣進步，然後也許我會看到一個充滿挑戰性的賽事，我可能就會再去學習新的東西來接受挑戰。 」             

     陸承蔚認為，無論是在運動或是生活上，在最困難的時候，越是考驗心理素質，在途中可能感到無助，甚至會覺得痛，如果可以把它變成養分，並且餵養自己，你就成長了，所以在這所有過程當中會痛是正常的，秉持永續學習，不畏挑戰的精神，她說「我想找機會回去喜瑪拉雅山」。

以上新聞由華岡電台記者  郭澤茗  採訪報導