台灣隨機殺人事件屢傳 學習武術處變不驚

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由於近年台灣隨機殺人事件屢屢出現,造成大眾恐慌,因此有許多家長為了避免讓孩童遭遇危險情況,會讓他們從小開始學習武術防身,在面對危險時必須保持著處變不驚的心態,平時也要學習和人家面對面時的衝擊,才能提升逃跑的可能性。

 

近年台灣隨機殺人事件屢屢出現,造成大眾恐慌,在遇到危險的狀態下,大多數民眾都是處於緊張狀態,綜合格鬥選手何浩仰建議要訓練武術來面對危機,以及平穩的心態,才能保有清晰思緒來做出選擇,甚至是逃跑的選項,否則在畏縮的情況下難以自救。何浩仰 表示:「 第一個你要會怎麼跟人家面對面的衝擊,比如說對練對打,這是一個很好的訓練,所以如果你要面對危機,必須要從日常開始鍛鍊,可是你有經過一些比賽的經驗,比如說是格鬥的對練,你也許在那個當下,你的心境是可以比較平穩的,那第二個你要怎麼處理,這時候你才有選擇性,你也許可以聰明一點拿一些東西來護住自己,那這要前提是你的心態不會緊張,然後你知道怎麼面對,那第三個就是大家都會選的,就是逃跑
,但是這是前提是一層一層的,如果已經很緊張的時候,你已經畏縮在那邊了,那大家都救不了你。」現在有許多家長為了避免讓孩童遭遇危險情況,會讓他們從小開始學習武術防身,為的是希望在面臨危急時可以有更高的抗壓性,讓自身在面臨危時處變不驚。

何浩仰 表示:「 其實我覺得沒有所謂的防身,防身這種東西是一種假議題,實際上你在練得是你的面對的抗壓性,就像你課業上有抗壓性然後學測指考或是什麼的,你要面對各種考試嘛,學這個可以訓練你的心境你的心情,所以無論什麼,比如說拳擊也好跆拳道也好,就是任何的徒手搏擊都是非常好選的。」

何浩仰推薦民眾可以去學一種以色列的武術Krav Maga,這項武術為一種學習對應徒手、刀械、棍棒及槍枝等攻擊,及因應各種不同危險環境而應變的防身體系。在面對危險時必須保持著處變不驚的心態,除了平時要學習人家面對面時的衝擊,也要讓自身處於有選擇的餘地,才能在危急時有較高的存活機率。

 

以上新聞由華岡電台記者 陳翊釩 採訪報導

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