小心喘不過氣 戴口罩運動有風險

嵌入:
文字-A A +A

NS:跑步聲 運動背景聲

STAND:新冠肺炎疫情持續延燒,為了防疫不馬虎,有些民眾會選擇在運動時戴上口罩,但近期大陸有一名國中生因戴口罩跑步而猝死,戴口罩防疫運動真的更安全嗎?

 

標一:運動是否戴口罩 民眾看法兩極 

OS:運動場上,有不少民眾在空曠的場地運動,避免群聚感染的風險,也有些民眾選擇戴上口罩多一層防護。對於運動時是否要戴口罩,民眾各有不同看法。

民眾陳小姐:「因為現在比較怕,怕防疫吧怕被別人傳染。」

民眾林小姐:「怕說,激烈運動的話,戴口罩不舒服。」

標二: 阻礙氧氣吸收 戴口罩運動藏風險

OS:其實,戴口罩運動雖然能夠降低感染新冠病毒的風險,但對於人體健康未必都是好處。醫師分析,在進行有氧運動時若配戴口罩,可能造成呼吸性酸中毒,常見症狀包含呼吸困難、胸悶、頭痛等負面影響,最嚴重更有可能出現昏迷的情況。

CG:可能引發呼吸性酸中毒,症狀:呼吸困難、胸悶、頭痛、心跳加快、頭暈,最嚴重可能昏迷

標三:高原面罩提升肺活量?醫師破解 

此外,網路上謠傳配戴高原面罩可以訓練肺活量,醫師也指出,戴口罩運動並沒有辦法增強心肺功能,與高原低氧氣環境中的訓練仍有一定區別。

醫師:「那有些運動相關的研究,也是說它對於提升肌力,也是沒有幫助的,但是它的確讓呼吸的阻抗變大,也許唯一有訓練到的,就是呼吸肌群。」

 

標四: 疫情延燒 運動仍須保持社交距離

OS:想要運動,最好能夠選擇戶外空氣流通的場地,並盡可能保持安全的社交距離,若疫情持續擴散,醫師建議最好還是待在家裡,避免受到群聚感染的風險。

記者 鄭俊宇 黃宥晴 採訪報導

 

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
2

加入時間: 2011.10.11

世新Online

加入時間: 2011.10.11
2,684則報導
2,339則影音
375則OnTV

誰推薦本新聞

作者其他報導

1:40

漁網再製

2021-11-27
瀏覽:
879
推:
0
回應:
0
1:43

七日斷食

2021-11-27
瀏覽:
621
推:
0
回應:
0
3:29

林業永續

2021-11-26
瀏覽:
833
推:
0
回應:
0
1:36

VR英文課

2021-11-26
瀏覽:
767
推:
4
回應:
0
1:37

深坑老街臭豆腐製作

2021-11-25
瀏覽:
928
推:
1
回應:
0
1:40

網購垃圾好驚人 新北推Ubox減塑循環包

2021-11-24
瀏覽:
828
推:
0
回應:
0
1:40

無家女性風險高 衛生安全難照料

2021-11-24
瀏覽:
816
推:
0
回應:
0
1:39

年用20億個免洗杯 循環租借杯登場

2021-11-24
瀏覽:
797
推:
0
回應:
0
1:41

中職更換比賽用球 提升球賽品質

2021-11-23
瀏覽:
1,095
推:
34
回應:
0
1:38

計時鞦韆初登場 考驗親子共享概念

2021-11-22
瀏覽:
866
推:
0
回應:
0

小心喘不過氣 戴口罩運動有風險

搜尋表單

目前累積了164,459篇報導,共11,786位公民記者

目前累積了164,459篇報導

11,786位公民記者