疫情線上運動成趨勢 健身房將成為時代的眼淚

這場疫情改變了全世界運動的方式，把健身產業搞得天翻地覆，     變成一個使用居家運動設備和線上課程組成的新世代。健身房如何躲過各種App、家用飛輪和跑步機的強勢侵略，避免成為時代的眼淚，成功轉型跟上網路時代的列車，開拓更廣大的市場。

受到疫情影響，近期雖然天氣炎熱，但對於大部分的產業而言卻是業績的寒冬，健身業當然也不例外，有的教練更是苦苦待業 數個月，期間的收入更僅有政府的紓困方案。這段過程中，健身業界被迫轉型，提早接受數位轉型的震撼，不過危機就是轉機，仰賴於近年大眾運動風氣的盛行以及網路的發達，線上運動課程應運而生，Peeta Fitness 健身工作室教練 李政佑表示：

疫情期間主要是因為沒有辦法開放1對1的實體上課，所以所有的教練們開始轉成線上課程的方式、或以直播的方式，然後帶會員們做一些團體課的訓練這樣。

搭著網路科技持續發達的順風車，「線上教學」的模式將是未來趨勢，疫情的影響只是讓趨勢更早到來。線上授課雖然是因應疫情而生的新形態教學模式，但仍在起步階段，要達到與實體授課同樣的成效，還待業界持續摸索出一套 SOP，李政佑表示：

變成是教練的特質地展現，因為有些人就非常適合上團體課或線上課，他去炒熱所有的氣氛這樣，有些教練可能像我是屬於比較木訥這樣，所以在一開始上團課的時候或線上直播，其實變憋扭。我認為變成就是我要勇於跨出那一步，然後大膽去展現自己，然後練習帶團客的感覺。

然而在新冠疫情的爆發，改變了人們運動的型態，在這過程中健身業界被迫轉型，提早接受數位轉型的震撼，如今解封到來，將迎來截然不同的健身產業型態。面臨這樣的挑戰李政佑也表示：

在實體授課的部分有一些是人與人之間的情感交流，或是教練帶學生一些動作細節的調整，這些可能是線上課程沒有辦法達到的。所以我認為健身房不會成為時代的眼淚，包含一些器材或是一些室內的運動，我相信一定還是會受到大眾的喜歡。

隨著全球在COVID-19疫苖研發的努力以及施打成效，或許在不久的將來，疫情將因全人類的共同努力而接近尾聲。不過也因為疫情，讓許多人去年大部分時間都被迫侷限在家。     Peeta Fitness 健身工作室還是要提醒大家，保持固定運動、健身、或多活動的良好習慣，盡量讓自己體態與健康維持在高檔，才能在疫情結束後，迅速返回原本正常生活的軌道。

以上新聞由華岡電台記者   許婷汝    採訪報導