柔軟是可以鍛練的!

嵌入:
文字-A A +A

年紀漸長  如果經常性的運動

身體肢體就容易僵硬 不靈活

肌肉也容易流失  以致造成更多狀況

要怎麼保持個人體態呢

每天堅持運動、訓練

讓身體柔軟  保住肌肉量是很重要的

謝謝林大哥帶給我們的示範

公民記者Tracy勾勾迪  在象山公園的報導

FB留言板

PeoPo 討論區

回應文章建議規則:

  • 文章屬於開放討論空間,回應文章的議題與內容不代表本站的立場
  • 於明知不實或過度謾罵之言論,本站及文章撰寫者保留刪除權
  • 請勿留下身份證字號、住址等個人隱私資料,以免遭人盜用,本站不負管理之責
  • 回應禁止使用HTML語法
5

加入時間: 2022.04.17

Tracy 勾勾迪

加入時間: 2022.04.17
3則報導
3則影音
0則OnTV

誰推薦本新聞

作者其他報導

9:45

可愛的黑冠麻鷺

2022-10-18
瀏覽:
2,788
推:
11
回應:
0
5:45

台北市信義區惠安里端午活動

2022-06-15
瀏覽:
3,715
推:
16
回應:
4

柔軟是可以鍛練的!

搜尋表單

目前累積了192,972篇報導,共13,195位公民記者

目前累積了192,972篇報導

13,195位公民記者