免疫負債來襲 專家籲吃維他命可增強抵抗力

在過去幾年的疫情肆虐下，台灣在嚴格防疫和勤戴口罩之下，流感的病例大幅下降，也較少人施打流感疫苗。然而在今年，疫情趨緩，防疫限制解禁，人體已經許久沒有接觸流感病毒，而降低對流感的免疫力，可能面臨流感大反撲，如何預防成為現在最棘手的問題。

隨著疫情開始穩定，防疫政策逐漸鬆綁，民眾終於可以出國及脫口罩，但專家擔心，解禁後國門開放，病毒開始在各地傳播，過去兩年多來被封印的病原體，在沒有抵抗力的兒童中流竄，嚴格防疫造成現今免疫負債的現象，流感傳播速度來的又急又快，在今年冬天可能會爆發大流行，尤其是兒童和年長者，及免疫力較差的族群，更需要注意，對此華岡文化診所醫師王國新表示：

「因為流感的傳播是很快的，像抵抗力比較弱的，向小朋友，老人家，(症狀)會比較嚴重，甚至會肺炎、發高燒，所以這族群特別要小心，更要戴口罩。」

除了建議接種流感疫苗之外，平時吃維他命也可以增強免疫力活性，特別是維他命A與維他命E，免疫力變強後，即便感染了，也有助於更快痊癒，醫師王國新表示：

「我是非常鼓勵吃維他命的，我自己也每天在吃，我覺得這是可以推薦的，特別是維他命E、維他命A，這是有證實且有效的，我是非常鼓勵，以前問過台大免疫學教授，其實吃任何維他命丸都有功效，都可以讓免疫活性更好面對流感大反撲，維持自身免疫力是關鍵，補充維他命之外，戴口罩，勤洗手的基本功還是不能少，保持規律生活作息與營養均衡也可以讓免疫力更好。」

以上新聞由華岡電台記者 劉書雅 採訪報導