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排球基礎訓練非常重要 少了基礎樣樣不能

2023/03/19 01:01
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檢舉

排球教練黃夢瑄一開始因體育課時常示範排球動作,實力堅強的他被新聞系的學妹發掘,因緣際會下成為了新聞女排的教練。在訓練的過程中發現了帶男排及女排的差異,也開始學習站在球員的角度思考,使球員們做出改變,黃夢瑄同時也相當重視基礎訓練,希望球員們不要為了力求表現而捨棄基本功,對此,黃夢瑄表示:

「我以前都是帶我們系排男排,然後我帶新聞女排,就發現女生罵一罵就會哭了,這應該是我覺的最難的事情,自己在打的時候要怎麼打都知道,但當教練的話就是你用講的他們不一定能懂,然後要去模擬他們的心態,這樣才可以教她們讓他們去改變變強,我覺得就是要重視基礎吧,因為很多人都還不會基本功就想要攻擊之類的,這樣就是太力求表現,但是放棄原本一開始該練的東西。」

黃夢瑄認為打排球需要具備熱誠,他鼓勵想打排球的後輩能先欣賞排球動漫作品,並學習其熱血心態。而他一路協助新聞女排,對她們的成長也與有榮焉,黃夢瑄表示:

「我覺得要打排球要有一股熱情吧,所以我會給新手一個建議就是,先去看排球少年,看完之後你會比較熱血,熱血後用那股熱誠你會比較開心一點,多找幾個朋友一起打這樣。當他們從很爛,然後被我練一路練練練,慢慢變強之後,假如去年沒有成績,今年晉級了甚至得名了,這樣我覺得蠻有成就感的,新聞女排從沒有晉級到晉級甚至快要決賽這樣,我覺得就是他們會很感動然後我也會蠻感動的。」

黃夢瑄認為擔任教練這項責任重大的角色,與當球員時有許多差異,除了要會打也要懂得如何表達才能帶給球員最大的幫助,雖然一開始不如預期的順利,但陪著球員們不斷成長過程中也帶給他滿滿的成就感。

以上新聞由華岡電台記者  陳業盛  採訪報導

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