心理師教孩子保護自己的三步驟

只要發生兒童的侵害案件，家長與老師總是非常緊張，深怕自己

的寶貝孩子遭受不當對待，但如何教孩子自我保護呢？諮商心理

師從心理學角度教大家如何有效地教育孩子保護自己！

認識身體自主權及身體界線

1.教導認識器官與功能

2.勇於說不

讓孩子認識自己的身體自主權，最重要的就是家長自己要尊重孩

子，比方說進房間前先敲門，不違反孩子意願任意碰觸孩子隱私

部位等，家長自己要尊重孩子，孩子才懂得要求別人尊重自己。

辨識危險情境及應變

1.不要落單

2.勇於說不

孩子很單純，不知道什麼叫危險，所以家長可以和孩子解釋各種

情境可能發生的危險，並藉此機會教育。

反覆演練各種情境

1.示範不同關係界線

2.勇於說不

雖然希望用不到，但還是要實地模擬，教導孩子如何呼救，如何

脫逃，面對各種親疏關係的人，只要自己覺得不舒服就勇於說不！

從以上內容可以看出來，讓孩子「勇於說不」是孩子保護自己的

重要功課，所以家長應該注意，儘量不要教孩子「一定要聽大人

的話」，或是指責孩子「XX怎麼可能這樣做，一定是你搞錯了。」

而是教孩子判斷是非對錯，希望所有孩子都平安快樂長大！