雲門教室首創「身體節」喚醒生活5力

雲門教室20週年首創「身體節」8/19喚醒生活5力

    「生活律動」不只是跳舞，更是「身體教育」。今年邁入20年的雲門舞集舞蹈教室，今(19日)於臺北市客家文化主題公園舉辦首屆「身體節」一日活動，融合「體驗x展覽x工作坊x講座」的多元型式正式登場。透過雲門教室20年經驗精粹規畫的「身體體驗區」，和現場參與民眾，一起打開身體用心玩，喚醒躲藏在身體裡的生活5力。

    相信每個人都是天生的舞者！雲門教室集結20年的「生活律動」經驗規畫3大「身體體驗區」。「身體大玩特玩」體驗區，讓民眾跟著老師的主題式引導，不用背誦，不必套用公式，發現身體也有想像力，也會表達對話，也能舉一反三。「感官復甦冒險」體驗區，以情境式的主題鋪陳，與身心和諧的感官探索，打開五感知覺，帶領大家的身體動出喜樂。「探索身體創意」體驗區，透過老師循序漸進的帶領，堆疊動作主體，結構肢體語言，引導身體天馬行空的發想創作，讓參加者找回協調與平衡。

    雲門２藝術總監鄭宗龍，知名音樂創作才子龔鈺祺，以及3位從小在雲門教室上課，目前已是社會新鮮人，一同在「新世代對談講座」開心暢談，更以「舞蹈X音樂X律動」為題，串起跨世代的身體對話。龔鈺祺分享：「身體對我而言，就像是音樂能夠流淌在我們律動的身體裡，每一個音符，節拍，聲響與思緒契合由內而外交織美好的情感。」，鄭宗龍則在現場勉勵年輕學子「有許多事，是用語言解釋不了的，身體是浩瀚宇宙的奇跡，舞動它，就是對生命最大的讚嘆。｣

    3歲到88歲，每個人都有適合與自己身體互動的方法。現場除了專區播映雲門教室20週年紀錄片，還有舉辦身體互動百科展，廣場尬舞以及呱呱闖舞關等活動，不分年齡性別，人人都能用全新角度認識身體，善用感知力，點燃探索力，擁有社群力，掌握跨預力，具備創造力，喚醒躲藏在身體裡的「生活5力」。全齡一起，打開身體，用心玩！