不間斷的愛心　長期捐血成習慣

捐血小習慣　你我大不同

從原本的買賣交易到愛心捐獻，捐血在全世界幾乎已經成為一種習慣，甚至是有自己特殊的文化，然而每個人捐血的習慣也都有所不同。

一般捐血者：「一年（會捐血）兩次，（每次捐）500C.C.，一次500C.C.。 」

一般捐血者：「如果有捐血車就會去 。」 

一般捐血者：「（如果）適合捐，然後剛好有時間的話就會去捐（血）。 」

熱血常客　長期捐血成習慣

其中，有一群長期捐血者，將捐血當成個人習慣，只要過了間隔期就會前往固定的據點獻出愛心。

長期捐血者　陳甲人：「（捐血）快二十年應該有了，當初想要讓自己身體的血液能夠多少代換一下。捐幾次過後，我們人體自己就會有一個循環出來，你問很多人都會有這種感覺，但是這種是說不上來的感覺，你平常不會去看（捐血時間），但時間快到了自然就感覺到好像快捐（血）了。」

長期捐血者　減緩血庫的耗損

捐血車是一般民眾最常接觸到的捐血管道，位於嘉義公園定期且定點的捐血車，在沒有特殊活動時，大部分還是仰賴長期捐血者作為平時捐血的主要來源。

醫療財團法人台灣血液基金會台南捐血中心－嘉義公園捐血車護理師　張盈盈：「禮拜三到禮拜五如果有四、五十袋（血）就很不錯了。平常來捐（血）的人其實都是蠻固定的一些捐血人。因為我們雲嘉南差不多一天就是用一千到一千兩百袋（血），如果大家都定期來捐，比較不會有突然間需要很大量血液的時候，就（有）缺血（的情況）。」

獻血勇氣　長期捐血的意義

對於長期捐血者來說，當他們選擇長期對社會作出貢獻時，自身的飲食習慣也必須有所限制。

長期捐血者　陳甲人：「相對在飲食上就不會像以前是毫無禁忌的，你自己就會選擇。因為血液不捐出來，它事實上還是會自己吸收，我們人體還是會自己吸收掉，不如就把多餘出來的部分可以捐出來，可以幫助別人就捐出來幫助別人。」

捐血除了能夠幫助別人以外，也有益於自己身體的代謝。在確實了解健康捐血的知識並評估自身狀況後，才能獲得定期捐血帶來的好處，同時也能救人一命。